材料:
/ k% N+ Q Y5 o熟金華火腿蓉2湯匙、乾竹笙10條(浸透及汆水)、薑2片、蛋3至4隻、蔥1條(切粒)& O" A3 p$ h {' ~; E9 i. N. p1 s
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調味: 公仔箱論壇; x5 L W) l* F. G, h' Y) H
蛋:鹽半茶匙、胡椒粉少許、生粉1湯匙拌清水1湯匙 竹笙:清雞湯2湯匙、生粉1/3茶匙" s! q0 a2 N* b6 P+ l5 ?
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做法: : d) y: [9 J" w9 \0 f9 R
1.將竹笙浸透,換水多次,榨乾水份,修剪好,可汆水。燒1湯匙油落鑊,兜炒薑及竹笙,加入調味料炒勻。取出竹笙備用。公仔箱論壇 s: w2 u8 ?! b9 N f( Z" W4 l
2 @8 C( h! { K% P) M2.蛋與調味料拌勻。加入蔥粒及半份腿蓉拌勻。
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3.燒2至3湯匙油落鑊,倒入蛋液炒拌,將竹笙回鑊炒勻,上碟後撒下其餘半份腿蓉即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 M8 h {3 m9 y, P8 c. d, U
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