材料:
5 N! ^- a$ }8 J; [" F# J1 K: s, yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西芹6安士(切斜件)、牛柳6安士(切大粒)、蒜片3粒(煎香)、甘筍片8片(煎香)、乾蔥片2粒(煎香)
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調味醃料:
3 P7 k1 `' D: m- o' `生抽2茶匙、蛋白1茶匙、生粉1茶匙、麻油及胡椒粉少許、生油1湯匙 汁料: 上湯2湯匙、麻油及胡椒粉少許、魚露2茶匙、生粉1茶匙、砂糖半茶匙
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0 B- l& e1 Y& N+ T# o4 x0 R4 u& Ptvb now,tvbnow,bttvb做法: tvb now,tvbnow,bttvb- }! k; K$ A6 x0 M
1.將牛柳粒清洗後與醃料拌勻醃30分鐘備用。
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. Q. C2 o% c' P3 i' _$ y2.將西芹下乾鑊烘炒一會兒,加入少許生油兜炒。注入1至2茶匙清水,合上鑊蓋以中火焗煮至僅熟,取出備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& P- x% U. }; Q" A
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3.在牛柳粒表面拍上少許生粉,半煎炸至僅熟,取出備用。
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4.煎香蒜片、甘筍片及乾蔥片,然後將西芹及牛柳粒回鑊兜炒。 d0 n3 s" A. E h
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5.加入汁料炒合,加入少許尾油炒合,即可上碟。
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