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1 ~. F0 T8 @" X3 H# U公仔箱論壇材料- H/ C- I( \" f) `0 {
馬鈴薯.....1個
4 X- Z5 T: K1 `1 n; ?tvb now,tvbnow,bttvb蘋果.....1個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% o1 p" Z4 g" h. ~& Z
小黃瓜.....1條www1.tvboxnow.com) O5 _& Y6 t2 m0 Y; c
美生菜.....1/4個tvb now,tvbnow,bttvb4 j0 z: u. C% P
海藻.....適量
2 h: E, R5 }2 \" YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬.....1/2個
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- \" w: ~ L; F, F, j" W公仔箱論壇www1.tvboxnow.com1 {) m+ V; L% Q0 C2 A P& I
調味料
5 T( _* e1 H& G7 n& I9 m6 A2 A1) @0 `1 p x5 a/ i6 P! w
橄欖油.....3大匙
! e- p8 X7 Z- i2 Y' cwww1.tvboxnow.com胡椒粉.....少許
# L' J4 ^7 I4 M# ~9 i% t" ^& Xtvb now,tvbnow,bttvb醋.....2大匙
# z i6 v: W5 y' b3 J+ @$ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。砂糖.....1大匙公仔箱論壇! a# [# J7 ]) U4 p; L( q- T- c7 b
鹽.....少許公仔箱論壇1 a# j- {' E$ h8 }% q8 y; a
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. F5 u5 N! U7 l! }6 \出汁.....3大匙" n3 {3 K2 }; f6 b/ l5 D2 o
味醂.....1大匙www1.tvboxnow.com+ r/ B4 E5 |% ]1 O
黃芥末籽醬.....1小匙
# Y$ C% h1 ]4 {tvb now,tvbnow,bttvb醬油.....2小匙www1.tvboxnow.com @) I0 F/ v. x* t0 `4 @( N: I
蘋果.....1/2個公仔箱論壇! n4 a: w1 j8 o" k5 @
公仔箱論壇# d/ S9 L; R5 s3 \
公仔箱論壇( A% j- ~( o8 J6 |) R1 z
作法www1.tvboxnow.com- ]# s6 q$ }: @7 s$ I0 ]6 x
1.將馬鈴薯去皮後切成細條狀，泡過冷水後撈起，放入滾水中汆燙20秒，撈起後再泡冷水備用。
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0 Y% l# a: _. E& ?0 xwww1.tvboxnow.com2.檸檬擠汁備用。蘋果1顆去籽後，連皮切成細條狀，放入檸檬汁中浸泡備用。
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3.小黃瓜切除頭尾，撒上鹽巴，用手搓揉，再放入滾水中汆燙20秒，讓小黃瓜顏色更翠綠，取出後縱切，去籽後再切成細絲備用。
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4.美生菜切細絲，泡在冷水中備用。海藻泡水，讓體積膨脹備用。
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5.將調味料2的蘋果磨成泥狀，過濾後留下蘋果汁備用。調味料1先拌勻，再加入醬汁材料2一起拌勻，即為和風沙拉醬汁，裝入容易倒出的醬料瓶中備用。
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& q6 q5 @( Y6 P% {# R% G' t5 S$ c6.將處理好的馬鈴薯、蘋果、小黃瓜、美生菜、海澡混合均勻後，放入盤中，食用前再淋入和風沙拉醬汁即可。tvb now,tvbnow,bttvb; j1 d- v3 o0 U
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發表於 2015-1-19 04:20 AM
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