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[中式食譜] 青紅椒炒烤麩


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, [$ x+ m2 X3 e& Y( L- y# V材料公仔箱論壇2 a" _& K1 W$ U6 s, o8 h: P- `. S4 K
烤麩.....10個9 y4 T. s0 T8 w4 m* d/ n& \* b
青椒.....1/2個
* o* B( w) |# Q9 n+ j+ c公仔箱論壇紅椒.....1/2個
* f" P* \6 @6 }5 n/ i! t; g" U6 d公仔箱論壇蒜片.....1/2大匙) Y5 u9 M8 i& D  s4 W7 s* [

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調味料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( c; g7 ?# ^( j2 R  S% @8 x) Z+ G
鹽.....1又1/2小匙
. b2 {- c, I' x9 y$ x7 y# c( Ztvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉.....2小匙, d5 \/ ~4 i( v: O
糖.....1/2大匙2 L  s) c) x# j# h; n: Z
香油.....1/2大匙www1.tvboxnow.com/ C8 g9 H6 t2 S0 f' y
水.....2杯
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& P6 t( ?) j: p" X. Q: C公仔箱論壇作法公仔箱論壇! i8 @7 M4 y! ?9 B. q' D9 X; A
(1)將材料分別洗淨後,切成大小一致的片狀備用。
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( t2 @( @( s  }* L% @* ntvb now,tvbnow,bttvb(2)將鍋預熱後,放入少許油及蒜片爆香後,再放入調味料煮沸。放入烤麩後改中火煮到湯汁收乾入味(如果烤麩還很硬的話,可以再加入1/2杯水繼續煮),然後放入紅、青椒片略炒至熟後,即可盛起食用。
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