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[健康資訊] 鼻塞好難受?5方法讓鼻子暢通

「感冒」和「流行性感冒」是會出現流鼻水和鼻塞症狀的代表性疾病。年紀越大,免疫力就會隨著降低。有時小小的感冒,都會有讓人送命的可能,所以絕對不能小看它。此外,患有糖尿病的人,由於血液中蘊藏有細菌美食的糖分,萬一要是染上了感冒或是流感,經常是很難復原的。最嚴重的時候,可能引起肺炎而喪命,要格外注意。www1.tvboxnow.com+ G$ d0 E! I- ]3 D* U/ F
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清澈的鼻水→過敏性鼻炎www1.tvboxnow.com" b3 w4 Y5 R" F1 S
出現像清水一樣的鼻水,是「過敏性鼻炎」的特徵。有時會伴隨有輕微的發燒、眼睛發癢和咳嗽等症狀。這些因為花粉、灰塵和黴菌等引起的過敏性反應,使得在30∼40歲世代發病的情形越來越多。
+ b% j9 v6 T- C/ x. u/ p帶有臭味的鼻水→鼻竇炎TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! U5 h) X" W  h# M& u9 x; {1 Q
「鼻竇炎」會出現鼻子嚴重堵塞以及鼻水(膿)變黃變綠並帶有異味的症狀。有時併發有牙痛和眼窩疼痛的情形。眼睛周圍如果出現腫脹的話,甚至會有失明的可能,應該盡快前往醫院。鼻竇炎一旦慢性化,就可能變成「慢性鼻竇炎」。
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+ t' k8 V- D- r" ]tvb now,tvbnow,bttvb【讓鼻子暢通的5個小方法】www1.tvboxnow.com4 c  l8 ?7 T1 \& p/ T2 N& m  c- }$ S7 [$ V  a
鼻塞是造成注意力不集中的原因之一。如果是輕微症狀的話,可以靠以下的5個方法來減緩。
$ j  d0 {; C/ |8 v* B5 {方法1/讓室內保持一定的溫度:
3 D' e9 [  x9 u0 E! y  t3 D8 h8 l' STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鼻子會因為溫度變化而受刺激,有時症狀會因此而惡化。
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  A1 {- B4 M% ?www1.tvboxnow.com方法2/使用溫熱的毛巾敷臉:tvb now,tvbnow,bttvb% z, r# ?8 m4 o8 h& T7 F0 M
將熱毛巾覆蓋在臉上,以促進停滯的血液循環。
6 }# G+ S- C0 y! X& E方法3/補充水分:
1 m% i" g1 y" Q/ u: y多多補充水分,藉此可以稀釋鼻子的分泌物。公仔箱論壇9 [7 b% m% D$ d. M/ e  s# w
方法4/擤鼻子不要太過用力:
, F9 d# Z. U8 q6 |; b7 z$ [4 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用力擤鼻子的話,會造成鼓膜受傷,引起耳疾的危險。tvb now,tvbnow,bttvb* q$ y$ m; n4 N) |( ]: y8 O
方法5/謹慎用藥:公仔箱論壇3 c) |' m, Z1 G# o
鼻炎藥會使鼻子變得過度乾燥,鼻水變濃。盡可能在醫師的指導下用藥。
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  • soforlee

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