返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 宮保豆腐

材料:     ) g0 A5 ]5 d( _/ F1 B
硬豆腐1盒(340毫升)、雞髀肉100克(切粒)、冬菇2至3隻(浸軟及切粒)、青椒及紅辣椒各半個(切粒)、炸脆花生半杯、乾紅辣椒2隻(切粒)、蒜頭2粒(切片)、豆瓣醬1湯匙、麻油1茶匙
; P# [. T& P# f2 {tvb now,tvbnow,bttvb8 G1 f0 m  X# d. z1 c

, d! ]5 n" i9 K& X* Z9 l公仔箱論壇調味醃料:
. c2 V. \3 d  mwww1.tvboxnow.com生抽1茶匙、生粉半茶匙、麻油少許 tvb now,tvbnow,bttvb* m5 V' r' V8 b6 W/ Q) O) T
tvb now,tvbnow,bttvb9 ]+ c, E( d8 H% E
芡汁:
2 L1 a" ~: J( g4 a( L" I% ~清水1/4杯、生抽1湯匙、糖1茶匙、生粉1茶匙半(後下)
5 X1 h! G! P4 t/ _公仔箱論壇
' D8 O( a8 n, ~& {0 V" \9 Q0 _+ ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% \3 o7 x: W& n8 k" V, w做法:     
- [$ I$ v& `% }# T) v, x0 J1.將豆腐切粒後,用油煎香,加1茶匙生抽拌勻,取出濾淨備用。
5 P$ z% F$ T& s* t- K+ Q( Ntvb now,tvbnow,bttvb9 M' l7 g) C% `; O: W. Z
2.將雞髀肉切,與醃料拌勻;其他配菜切粒。
: V$ X. r% ]2 c+ i0 ?3 htvb now,tvbnow,bttvb
8 b9 V0 a" \9 W4 t4 c+ O6 v3.燒2湯匙油落鑊,爆炒乾紅辣椒粒,豆瓣醬及蒜頭,加入雞粒兜炒至8成熟。加入冬菇粒及其他辣椒粒一併炒香。注入芡汁,以中慢火煮片刻。
" S2 ?- j: m  i' v- ?9 ?2 q- x* [公仔箱論壇6 `2 V, {5 \+ P, h) d% Q( W
4.放入豆腐一起兜勻,再加炸脆花生及麻油拌勻,即告完成。
6 }4 p6 w0 g& x  _# f6 j8 G5 s* r; h. x$ X
返回列表