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生薑雖辣，但其實是種帶溫的食材，能有效驅風、抗炎，是種具有廣泛療效的食物。在民間和中醫方面，生薑都獲得經常的使用，以薑汁、薑片等的形式並加入其他藥材，外敷內服，藉以增強血液循環，幫助消化，達至治療頭痛傷寒、止嘔化痰、舒緩腹痛等症狀。以下是幾種有效的生薑療法，以供參考。( ~ B7 C. p. ]# w$ u; s
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外敷 - 肩周炎tvb now,tvbnow,bttvb6 r0 ?* F& H& p7 U' v& a" O( U* i: `
材料：公仔箱論壇. Z& v7 j% F+ \! D! O" ]" N
老薑50克
% d; w3 o8 Q" G" [蔥白30克
~" h1 ?; K2 ttvb now,tvbnow,bttvb米酒15毫升
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做法：
1 ?2 i9 P1 H: j1 |& l+ Y' y, x; ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。把老薑和蔥白一同搗爛，加入米酒炒熱即可敷於患處，每次30分鐘，建議1日敷3次。
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外敷 - 腳汗過多
% B$ V' w" W4 S- K `( B; b* D材料：+ y! a% {$ E0 I0 }& M. g
生薑15克
1 \6 M: C5 | E5 ~7 |+ zwww1.tvboxnow.com枯礬15克公仔箱論壇' q, D3 m8 t$ n c Y( K
水
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做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Z8 ` P8 ~) A; i5 S
把生薑、枯礬熬水洗泡腳部，建議在每天臨睡前浸泡。
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材料：tvb now,tvbnow,bttvb: ^$ h- v( E! P
生薑數片tvb now,tvbnow,bttvb% p3 I' C" G6 C1 [ g6 Z. V6 K
食鹽少量www1.tvboxnow.com9 U7 y! J4 D& _/ b
水一杯
5 l. z6 J# `$ Q4 z8 j8 Q+ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- f) p' I* l8 v做法：
, y" u& u% W, b. t4 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。把已經切片的生薑放到杯子裡，加入少量的鹽後沖入熱水，待5分鐘後即可飲用。公仔箱論壇) L2 K1 I7 h: p, p6 T e5 i
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材料： n- }0 c( I: S+ {( o
生薑汁100亳升
" U C1 ~6 ~' }www1.tvboxnow.com冰糖100克公仔箱論壇+ \! @$ n5 w: t7 _3 l
西瓜半個; k8 E/ ^! J' e% y
( q0 K. q) M ~- ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：+ K1 l* b, v3 ~
把生薑汁、冰糖和西瓜肉一同隔水煮溫，並分兩次空肚服食。1星期為1個療程，連續服用3個療程為佳。
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+ M! A- K" u# v3 H4 Y公仔箱論壇做法：
6 c6 s0 h8 v- r/ Q. C0 G3 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將生薑切成數片，與適量的紅糖一同置於杯內，加入熱水浸泡5分鐘，即可服用。
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發表於 2015-1-29 05:00 PM
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