tvb now,tvbnow,bttvb1 L* {" S; w- z# i
材料:
( [ p# A( W9 P6 l9 u, T' j% b韓國白菜Kimchi200克（切段）、生菜葉12至15塊、花腩肉連皮500克、薑4厚片、蔥2條、蒜頭6至8粒、韓國辣椒醬及麵豉醬各少許、炒香芝麻1湯匙
3 Z$ k) n% O, ]. p3 M8 U+ Stvb now,tvbnow,bttvb8 i8 s! [. c- W. Q9 S/ Y4 I
# e3 H, X. ^6 o+ x9 E$ T5 @1 d6 uwww1.tvboxnow.com做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' I) {1 E2 Y% J9 p7 @8 S
1.將五花腩豬肉連皮沖淨，放蓋面水內加薑片、蔥及蒜頭煮滾，蓋上鍋蓋以中慢火煲50分鐘至腍身。, P+ n2 \4 [8 ?9 q& o
( u8 `5 G0 ]' i' _! m* L& v: F2.熄火焗10分鐘後取出，用冷開水沖過後放涼或置於雪櫃。
$ F' }" z$ k) k q2 a" d; `7 _3 j: [
8 H. j1 ?0 S7 R/ l3 E公仔箱論壇3.食用前，將五花腩切成薄片。
# h+ o% x! d7 g8 G' }8 i! ywww1.tvboxnow.com( a1 ~" b6 P, {+ F4 R0 a
4.配以韓國白菜Kimchi、韓國辣椒醬及麵豉醬，撒上芝麻，用生菜葉包裹進食。
7 [+ w5 S) J3 c, ?公仔箱論壇
- H: s5 v" I5 \% g6 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, T1 Q; T, M/ Z" V H |
發表於 2015-1-31 04:27 AM
| 