0 g- _1 @. S8 |材料: - h' A3 u0 M+ Z4 q4 V% e
馬鈴薯2隻( 去皮切件）、葡萄牙辣味香腸4安士（切斜件）、甘筍( 去皮切件）1量杯、西芹2條（切斜段）、青紅西椒各半隻（切角）、浸發冬菇5隻、蕃茄2隻、清雞湯1量杯
0 f* @5 z* A, U9 E/ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 M$ ?. b& Y8 \' z
" W9 z. G6 H' Y) y! @做法:
- a. ]( }: _5 i2 s! ktvb now,tvbnow,bttvb1.在番茄底部劃「十」字，下滾水中灼20秒，取出放進清水，去皮去籽，切4件備用。www1.tvboxnow.com! G, M$ w5 A( M' f. \; ~
# `$ R7 T1 w# h! [7 ~2.下少許油，將辣味香腸以慢火煎香備用。
8 O% G8 L% a @$ Z/ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 `3 r3 D3 |( i- N( g0 O8 ?3.將馬鈴薯、甘筍及冬菇乾炒，下油炒香。8 u6 X/ q7 N t, N+ I. c4 R6 o
/ `# c1 M- Q3 q! R) ?( c9 O( e4.加入西芹、青紅西椒及蕃茄肉，蓋上蓋以中慢火焗數分鐘，加入清雞湯煮滾。tvb now,tvbnow,bttvb1 Y* U6 s, ^/ c4 z3 H* [8 X5 w
' f' j9 S/ e6 l! r; K# \6 qtvb now,tvbnow,bttvb5.放回辣味香腸以慢火炆至收汁及蔬菜腍身即成。
& ^# b2 C; ` H/ Fwww1.tvboxnow.com
! m: f" u: h7 d( C$ O9 ?& J公仔箱論壇 |
發表於 2015-1-31 04:27 AM
| 