材料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" }* [5 v& @$ S$ G* [
番茄2個、菠蘿4片、碎豬肉100克、洋蔥半個、雞蛋4隻、清水1/4杯、蔥花1湯匙、茄汁1湯匙半、糖1湯匙半、鹽1/3茶匙、生抽1茶匙、生粉水少量% u! H' l' i: L5 k
公仔箱論壇! C; U2 x% e$ I
公仔箱論壇8 S! @9 [5 Z7 z# b. r
做法:
# b' ?' K3 f1 T2 S& {- ^tvb now,tvbnow,bttvb1.將雞蛋拌勻,下鑊煎成兩塊蛋皮備用。
' X, ]8 i4 U, U" e9 xtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇* T; p C+ T$ H& h( `
2.將番茄切件、菠蘿切粒、洋蔥切片備用。
: k* C t: Q# U8 j" e9 D5 v8 h Swww1.tvboxnow.com
$ \5 z: u* g( R6 G8 Q/ a6 Ywww1.tvboxnow.com3.用鹽及生抽與將肉碎拌勻,醃10分鐘。
) P" K+ A( D/ R* J公仔箱論壇
# E7 K. j4 Z& t, {8 owww1.tvboxnow.com4.起鑊炒香洋蔥,加入番茄炒軟,再加肉碎炒合。tvb now,tvbnow,bttvb7 ~1 m$ \' X4 y6 t! V9 P
公仔箱論壇! B4 w' x6 \' k9 ^' T4 o" n% [
5.注入清水,加入茄汁及糖調味。
7 U* K# I3 N/ k! G& I+ r- K! B9 ktvb now,tvbnow,bttvb
6 f, }0 \( ~4 n6.加入生粉水煮成稠汁,再放入菠蘿粒。
. P/ p& A7 {. f- r% W: N( z1 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 C6 J5 K7 j+ n7 Q+ I* K
7.將一塊蛋皮墊底,淋上一半茄汁。
0 v, l; b+ j# s! V/ T: D5 F* P% T* M; t1 B
8.再鋪上另一塊蛋皮,淋上餘下茄汁,撒上蔥花即成。
$ t5 d j2 }) {. r2 K' owww1.tvboxnow.com |