材料:
- X3 E* r# \7 u) U+ b+ Xwww1.tvboxnow.com瘦腩肉1條、甘筍80克（切件）、大蔥1條、西梅乾6粒、上湯半杯、清水半杯、茄膏1湯匙
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調味:
3 s% F) p3 d( N. O/ Q Q鹽半茶匙、胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; f6 D. b/ B$ A% D, q( i5 Q
3 u# U- R. w: g V4 ^: G/ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& o/ n* n' k% V. D( w2 N, n( p8 q
做法:
2 X6 I: J0 T8 ]+ f- D; x4 vwww1.tvboxnow.com1.將腩肉烚10分鐘至全熟，待涼後切件備用。# H J1 _; |; P" P3 x
9 B1 S% |% e/ N2 ?2.將大蔥切片，西梅乾切粗條備用。
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! I" U7 B) r1 b, d. ^tvb now,tvbnow,bttvb3.將茄膏爆香，加入豬肉、甘筍略炒。tvb now,tvbnow,bttvb1 Z$ ^* A' u9 s; I6 F2 O! y( s
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4.注入上湯及清水，並加入西梅及大蔥。/ n w. z2 i- D# M
5 r1 h) V# J! {* \2 b- s5 F) a& ztvb now,tvbnow,bttvb5.燜煮約5分鐘後，加入鹽及胡椒粉調味即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, E V' e/ \) X3 W6 T
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發表於 2015-2-2 04:18 AM
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