材料: 公仔箱論壇6 A% b, D) a; g0 S! n! |
瘦腩肉1條、甘筍80克（切件）、大蔥1條、西梅乾6粒、上湯半杯、清水半杯、茄膏1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 G: r% G9 K E, { H1 r# \
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調味:
1 Z" |9 }% U6 n4 X. t) Y2 \鹽半茶匙、胡椒粉少許
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0 h. r0 O- N6 K% x' _) Zwww1.tvboxnow.com做法:
$ k% o' O9 L9 d) |# X7 b+ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將腩肉烚10分鐘至全熟，待涼後切件備用。
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8 o6 F' T/ u. y6 x6 V# l+ c6 J公仔箱論壇2.將大蔥切片，西梅乾切粗條備用。
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3.將茄膏爆香，加入豬肉、甘筍略炒。www1.tvboxnow.com) t, z; e# G* y+ `) Q' E% P" t3 E
: g" _* y) X6 X1 X* q! v4.注入上湯及清水，並加入西梅及大蔥。公仔箱論壇' q# x$ a0 t* r2 L
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5.燜煮約5分鐘後，加入鹽及胡椒粉調味即成。( r& b' p2 }8 ^& f! P6 ~) A4 S
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發表於 2015-2-2 04:18 AM
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