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2 H! t- F) n t A$ D6 K: h愛美的一定知道，綠茶是能夠抗氧化的超級食材，能夠有效阻止肌膚老化，令人保持年輕的外貌。但唔講唔知，原來綠茶更是可以瘦身減肥，當中的芳香族化合物是能有效燃燒、溶解體內脂肪。另外，當中的葉皂素亦能令身體體液增加，促進新陳代謝，增加血液循環，防止脂肪積聚。是不是很厲害呢？從今天起，就多喝綠茶，快點為家裡準備好綠茶茶包和綠茶粉啦！
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' y- A' X& Z g. m+ Vwww1.tvboxnow.com綠茶蘋果汁
' P* s( M" t$ {/ u; H7 c蘋果的鉀利尿，能有效去除水腫，適合無法控制食慾的人飲用。
/ b, n' H- e' S# }6 `( t0 {公仔箱論壇材料：
" C+ k! o6 k5 c+ o& i( A' E, {! A蘋果1個
& c7 C; j; `) a' g. p" ~0 fwww1.tvboxnow.com綠茶粉1小匙
7 x* U; u% A! U8 u1 q) r做法：
4 X8 X& ], X, Y4 Q( N公仔箱論壇把蘋果切塊榨汁，之後加入綠茶粉即可。建議在飯前飲用，早晚各一次。www1.tvboxnow.com0 x$ g7 y: B. }( s* a P' L
- P4 L% y8 ^ d3 k/ i1 x9 N p3 \# _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# Z- v, X- p3 R' L: d! K薏米綠茶
/ k! `# {" ^6 a0 ftvb now,tvbnow,bttvb利尿消脂，美容養顏。! G" T- Q* _' V
材料：
0 D! i: O1 g0 h8 Y5 D! j9 q; ^6 cwww1.tvboxnow.com綠茶粉適量3 p8 {( f5 C1 L6 _; }* O/ a
薏米適量
& R( a& J `; q& Jtvb now,tvbnow,bttvb做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 a9 C# l9 z5 N) X( M6 ~
先把綠茶粉置於杯內，加入炒熟了的薏米，再用熱水沖泡，待5分鐘即可飲用。
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S. j1 j1 _) @& _* q4 m# h檸檬綠茶公仔箱論壇& X- E) S. j+ E o w2 H
適合下半身水腫的人飲用，能促進新陳代謝、排出多餘水分。www1.tvboxnow.com& R+ ]- f8 b: I
材料：公仔箱論壇. d6 x3 f; T' \
檸檬1個
: M- x" m5 [/ L/ _& T$ X2 @+ J綠茶粉2湯匙
" h" {2 S% o" O9 `2 Y; i做法：# x- E- H2 k {8 f9 ^5 F9 k4 l. ~
在暖水中加入綠茶粉，之後在飲用時加入檸檬汁3-5滴，並在飯後飲用。www1.tvboxnow.com9 T7 g% q2 s9 n! l. c. B
9 L; K! h2 ^3 d# U. S4 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: T+ W% a2 k- J8 b, R% R1 ]( Hwww1.tvboxnow.com山楂綠茶
9 Z3 R+ A/ C2 T0 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。山楂是種能夠有效降血脂和血壓的天然食材，另外也能有效消脂。tvb now,tvbnow,bttvb: i: H% i# q% m, J7 w5 C
材料：* a8 t+ L: u3 L, M ]
綠茶粉6克3 I" N$ w8 c- L+ o
山楂5錢
9 n# y, {, J7 Q1 V3 m3 m, V公仔箱論壇做法：
& B7 A" @' E9 m' nwww1.tvboxnow.com放入所有材料，再加入三碗水煮沸6分鐘即可，飲完可以再加水繼續飲用。建議在每日3餐後服用。
c! y3 g& A0 O8 j; A7 c; htvb now,tvbnow,bttvb( X, u7 h8 K) q1 v, N
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荷葉綠茶; Z5 h4 A; W s, o+ ^9 l8 X# @! \
對於面部皮膚鬆弛，血氣不好的人士尤佳。1 Q; F+ `9 }# P. W
材料：www1.tvboxnow.com: T1 ~3 ?0 R- w7 ^
綠茶粉2克
' O' K" i3 `/ z& Y! J* e荷葉3錢公仔箱論壇$ m/ u. s- ]5 x# g1 i# n2 c
做法：
2 O1 v$ n$ q( F, {6 L* L5 R; `( Iwww1.tvboxnow.com簡單把兩者置於杯內，用熱水沖泡即可。 |
發表於 2015-2-3 12:07 PM
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發表於 2015-2-4 12:52 PM
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