[中式食譜] 臘腸涼瓜燜鯇魚

nt1972

, H3 ]: T! L; G* z' y* b公仔箱論壇材料:     TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 E1 D) s0 \9 f
臘腸2條、鯇魚300克（中段，切1厘米厚件）、鹽適量、生粉適量、涼瓜1個、薑2片、蔥1條（切粒）
/ h) w. \' h6 G/ o# X% ^公仔箱論壇
" r4 C  V: U( X8 p# K# lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Q$ H. `7 j" E9 y
調味芡汁：
1 X( l7 m# q' V0 I+ Y4 W清水3/4杯、生抽1湯匙、糖半茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉1茶匙半tvb now,tvbnow,bttvb2 A) |. J4 u  A( y+ T

. t( ~. O$ T5 ?( S9 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇" h2 c# ?/ u. B; y- s
做法:     
5 k9 F9 f3 x; @; @% vwww1.tvboxnow.com1.將鯇魚沖淨並抹乾，用少許鹽塗勻待片刻。燒少許油爆香2片薑；再用少許生粉薄薄塗勻魚肉，燒少許油以中火煎香，取出備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( w4 M9 @" I: d: u( L# R

6 d4 E9 t& H+ jtvb now,tvbnow,bttvb2.將臘腸切片。涼瓜切片，用少許鹽拌勻醃一會兒，再沖淨隔乾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- t1 l4 i& ^# L
6 `# ^# H! ^# l; r- p
3.燒1至2湯匙油爆炒涼瓜片刻，加入臘腸兜勻，注入芡汁煮滾。放入魚件，煮滾及燜至入味。公仔箱論壇* r2 g+ `9 ~' F

& F9 h7 h6 d# k' NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.拌入適量生粉水埋芡，撒上蔥粒，即成惹味家常菜。
4 |& H& ?7 o/ T* k4 N$ ]公仔箱論壇