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材料:
- y0 H7 M( A! V9 v7 k9 C7 n! dwww1.tvboxnow.com勝瓜1個、雪梨1個、南瓜肉60克、急凍迷你帶子80克、上湯3/4杯、胡椒粉少許、鹽1/3茶匙
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g+ o. X/ ?3 Q做法:
8 ~; u1 W& D& N3 b( K- f1.將帶子解凍吸乾水，用鹽及胡椒粉拌勻醃5分鐘備用。
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/ |: U2 J; Q/ A( ]公仔箱論壇2.將勝瓜切片、雪梨去籽切薄片、南瓜切片。
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. U* o, e. Y: @# V+ ^3 q" kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.起鑊炒合勝瓜，注入上湯，加入南瓜片及雪梨片兜勻。$ I/ \+ z1 t/ J6 A' u. ]
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4.浸煮5分鐘後，加入帶子略煮，最後加入胡椒粉調味即成。
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發表於 2015-2-8 03:57 AM
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