材料:
& E9 e, S c! I! g# V公仔箱論壇鮮魷1斤、洋蔥絲2量杯(炒香)、指天椒8隻(切粒)、茄汁6湯匙、魚露3茶匙、蒜蓉3茶匙、雞湯2/3量杯、砂糖1茶匙、九層塔1量杯
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. i: r* W5 X: B+ {( F- pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味醃料:
) [8 R9 B2 L" C5 G( vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉1茶匙、胡椒粉少許、生油1湯匙
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做法: www1.tvboxnow.com1 }& k) W! U) e$ o
1.將鮮魷洗淨,去除內臟及表皮,切成魷魚圈,吸去多餘水份,與醃料拌勻醃5分鐘備用。tvb now,tvbnow,bttvb4 a/ J( c$ ?6 O. i& v& W: L
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2.將蒜蓉及指天椒炒香,加入砂糖、茄汁及魚露炒合,加入洋蔥絲及雞湯煮成濃汁。
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3.將魷魚圈下鑊以慢火烘炒至轉色,取出放涼一會。tvb now,tvbnow,bttvb3 G9 X0 U( B7 W& y% ~: l
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4.將魷魚放回洋蔥汁兜勻煮片刻,加入九層塔煮一會即成。
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