材料: tvb now,tvbnow,bttvb4 a( c2 L& _; n4 ~' r
鮮魷1斤、洋蔥絲2量杯(炒香)、指天椒8隻(切粒)、茄汁6湯匙、魚露3茶匙、蒜蓉3茶匙、雞湯2/3量杯、砂糖1茶匙、九層塔1量杯
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調味醃料:
" x8 e. d# F% c8 z6 I3 F& A公仔箱論壇生粉1茶匙、胡椒粉少許、生油1湯匙* u, t+ y8 a8 {5 _0 |+ z4 e
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做法:
' T$ F& z; _3 H, j8 {& `) c1.將鮮魷洗淨,去除內臟及表皮,切成魷魚圈,吸去多餘水份,與醃料拌勻醃5分鐘備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ B Q6 U; R" x0 Q2 _$ P" u7 F* S
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2.將蒜蓉及指天椒炒香,加入砂糖、茄汁及魚露炒合,加入洋蔥絲及雞湯煮成濃汁。
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3.將魷魚圈下鑊以慢火烘炒至轉色,取出放涼一會。) Q% F% ?7 b# s
7 w3 Q, ?- H2 p4 ]# V4.將魷魚放回洋蔥汁兜勻煮片刻,加入九層塔煮一會即成。. [) j. ?# T) C9 K) `; W/ y; x
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