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材料:
) Q; U( a2 H: }公仔箱論壇臘腸2條、急凍鴨胸1件、馬蹄粒3/4杯、芥蘭莖粒3/4杯、蒜蓉2茶匙、生菜葉10數塊www1.tvboxnow.com1 ?7 G8 _' k" a0 C. i# q
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|: H3 l8 `$ S+ K+ Awww1.tvboxnow.com調味: tvb now,tvbnow,bttvb- ?% ^# }; q! N
清水2湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉半茶匙
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醃料：
6 g' s9 D5 ^, ?$ H- s' f6 S3 Rtvb now,tvbnow,bttvb生抽2茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉1茶匙、油1茶匙公仔箱論壇* \/ w/ T' B. n" S( P3 ?
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做法:
+ r B& O. B* D) B) V1.將全部材料切幼粒。tvb now,tvbnow,bttvb- M4 C- k; e) X2 R
+ B5 c" ^$ I# F3 O P3 ytvb now,tvbnow,bttvb2.將芥蘭莖粒汆水及濾淨。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ \' L2 n5 w4 {$ @! E& `) f
% o& \0 p0 [9 G* |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.燒2湯匙油炒合鴨肉及蒜蓉，加入臘腸粒炒至有香味。加入馬蹄及芥蘭兜炒，再加入調味料炒透。
/ O: @! M7 S3 ], X' \8 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 Q( e, S( }7 m( k1 Q公仔箱論壇4.上碟，品嚐食時用生菜葉包裹來吃。( a4 T! V( s4 @# W* i! [
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發表於 2015-2-17 04:00 AM
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