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[中式食譜] 三文魚軍艦卷

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材料:     
0 H0 T/ _# X1 D1 M三文魚250克(切條)、青瓜1條(刨薄片)、蘋果1個(切粒)、菠蘿2片(切粒)、西芹半條(切幼粒)、番芫荽1棵(切碎)、低脂沙律醬3-4湯匙www1.tvboxnow.com, ]: U6 M- Q# c% f4 ~
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調味:     tvb now,tvbnow,bttvb: X  y: j4 D5 i0 k: J: c
鹽半茶匙、胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, e8 D: C7 t4 e+ ?9 Z
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2 l' E5 O& l8 n3 f公仔箱論壇做法:     # p- M) ?5 B3 a2 y' E" J0 d
1. 三文魚用鹽、胡椒粉醃10分鐘;蘋果用鹽水浸泡10分鐘,隔水備用。
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2. 將蘋果、菠蘿、西芹、沙律醬拌勻備用。tvb now,tvbnow,bttvb3 y7 \, O  d4 l6 O2 Z
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3. 起鑊將三文魚煎熟,與步驟2的成品一起卷入青瓜片,圍成「軍艦壽司」。
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7 `3 c) ]+ l' q# _% k' Wwww1.tvboxnow.com4. 將番芫荽碎撒於軍艦卷上即成。tvb now,tvbnow,bttvb6 l0 u5 N' P7 b& ~0 @! ?

, }6 m" ?1 S3 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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