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[中式食譜] 瑤柱魚鬆煮蘿蔔


( o; ~9 O' ~) K8 g0 d公仔箱論壇材料:     www1.tvboxnow.com( }  [- x$ [' n
瑤柱上湯250毫升、調味鯪魚肉150克、白蘿蔔300克(切條)、蔥粒1湯匙) v- Q, F9 N% {
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做法:     
% H$ @9 E/ o; t# F, m1. 燒熱1湯匙油,放入鯪魚肉並壓成餅形煎熟,取出切條。
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2. 燒熱1湯匙油略炒白蘿蔔,倒入瑤柱上湯煮滾,轉中火將蘿蔔煮至熟透。% h0 ~/ A- Y+ s. |$ A) G# Z& [( d, @

% ?) _. q, Z, N$ J$ x$ `公仔箱論壇3. 加入鯪魚肉條兜炒,撒上蔥粒即成。公仔箱論壇, e/ z6 i5 q  g8 G
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