所需的材料:2人份 花蛤 1公斤 姜絲 10克 蔥白 2-3段 蔥綠 少許
" G* o, y5 g3 \5 o+ M, Ztvb now,tvbnow,bttvb調味料: 料酒 3湯匙 海鮮醬油 2湯匙 朝天椒 3-4顆 鹽 少許
" V3 k. ?( J' k XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
做法: 1、買回來的花蛤放置在淡鹽水中吐沙,1-2小時。 www1.tvboxnow.com B+ s0 t- {4 o. W# V ]6 ^
2、徹底刷洗乾淨表皮泥沙。
: c# A: g9 Z& Z+ ttvb now,tvbnow,bttvb3、沸水,下花蛤,開殼及時撈出,溫水沖洗一遍瀝乾水備用。
4 c9 \2 B9 `( D& e6 W$ `) S+ r公仔箱論壇4、準備好所有原料,花蛤、姜絲、蔥段、朝天椒段、料酒、海鮮醬油。
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5、小火,煸炒姜絲、蔥段,出香味變軟。
+ s0 N0 w9 z8 b6、中火下花蛤翻炒。
2 J) @" l/ X) W) K4 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7、下朝天椒、海鮮醬油、料酒淋鍋。
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8、鹽少許調味,撒蔥花出鍋。 |