所需的材料:2人份 花蛤 1公斤 姜絲 10克 蔥白 2-3段 蔥綠 少許 www1.tvboxnow.com2 s6 ?/ }. p5 t* r% s1 l
調味料: 料酒 3湯匙 海鮮醬油 2湯匙 朝天椒 3-4顆 鹽 少許 公仔箱論壇$ ^% L1 s. p x: l8 @) T/ }3 O
做法: 1、買回來的花蛤放置在淡鹽水中吐沙,1-2小時。
- B8 H5 h5 B7 W% S' |# p2 l公仔箱論壇2、徹底刷洗乾淨表皮泥沙。
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3、沸水,下花蛤,開殼及時撈出,溫水沖洗一遍瀝乾水備用。
( s# ]9 v0 S7 d" ]4、準備好所有原料,花蛤、姜絲、蔥段、朝天椒段、料酒、海鮮醬油。
; G5 V1 g& W4 O2 M/ n owww1.tvboxnow.com5、小火,煸炒姜絲、蔥段,出香味變軟。
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6、中火下花蛤翻炒。
9 [3 I2 l5 z2 V( R& H5 Ltvb now,tvbnow,bttvb7、下朝天椒、海鮮醬油、料酒淋鍋。
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8、鹽少許調味,撒蔥花出鍋。 |