4 O4 e0 e5 z- x& X4 ]3 B材料:
1 ^, ~) |+ u0 i I, l1 o! g" |大塊連皮雞髀肉1塊(切厚片)、泰國圓茄子(切開4邊)4個、車厘茄16粒、鹽半茶匙、迷迭香1棵(切碎)、黑胡椒少許、檸檬汁1湯匙公仔箱論壇: ?0 @8 y3 f5 D
www1.tvboxnow.com* A+ k: b, d1 W) j& F: m8 N5 @
# V+ s8 @% x2 r1 N2 w0 x& J5 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味醬汁: tvb now,tvbnow,bttvb. W$ \6 B) q |2 K! f3 B. |
清水1/3杯、泰式甜辣醬1湯匙半、生粉1湯匙、菠蘿(切幼粒)2湯匙、青燈籠椒粒2湯匙
/ y% M5 {( b% nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb x; q7 S4 F' n" Z0 Z) Y ^6 j! i
3 |3 Z' O& z# }1 X- ]$ G3 B
做法: 公仔箱論壇2 y& o5 Q" t7 M& b0 E8 @& w' ^
1. 先用鹽、黑胡椒、檸檬汁、迷迭香醃製雞肉15分鐘。
( N0 E+ e0 ?3 \- `2 g$ k公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& g N' e7 T9 N2 G6 |% p3 Y
2. 用烘烤籤將雞肉、茄子及車厘茄串好,放入已預熱的air-fryer(氣炸鍋),選擇180度火,烤5分鐘。
9 s- ^9 t, Y f% `0 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www1.tvboxnow.com% } b8 s B! T0 [" s
3. 另將清水、甜辣醬、生粉、菠蘿粒及青椒粒放入烘烤盤拌勻,放入air-fryer(氣炸鍋),選擇180度火煮3-4分鐘至醬汁變濃稠。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ K9 z' ?! k2 A q7 Y
$ v3 U8 f. h" T5 V) [0 k4. 食用前將醬汁淋於雞肉串燒上即成。
5 G8 M5 ?0 p, J! o* w3 d5 p
2 Z) l1 a6 y! `' t1 l/ N |