材料: g3 m' w, {' ^ D- H/ @ E
空心菜150g、韭菜150g、麵腸1條、蒜味花生3大匙、海苔1片; n4 G5 ?7 W0 u z* M; p
麵糊:tvb now,tvbnow,bttvb3 X4 l4 A( Z, t2 o5 h
蛋1個、麵粉3大匙、水1/2匙、香油1大匙9 w3 K1 b! d6 x4 g4 s
調味料:+ L* ~2 i- y( |" \! `/ |) h6 l
蠔油、烏醋、蒜泥各1大匙、鹽、胡椒粉各少許
7 e. D" l7 P4 Z7 stvb now,tvbnow,bttvb作法:
+ b, D9 {( \: A- r- H5 F5 \www1.tvboxnow.com1.空心菜摘嫩葉;將麵糊料拌勻調成麵糊;蒜味花生拍碎,加鹽、胡椒粉拌勻備用。7 ?& D- J% O6 t7 ~
2.熱一鍋滾水,下韭菜汆燙至變軟,撈起冰,擠乾水分,切成適當長度,包上海苔片,裹上麵糊備用。
+ Y$ V- l9 ~. g- g$ qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熱油鍋至175度,下做法2炸2分鐘,取出瀝油切4公分小段排盤。0 V& F$ _( C, R; f- s, m6 P
4.麵腸剝成片狀,再切細條絲,加入醬油拌勻備用。
# h; W+ m; ~# D J* S9 @5.取一鍋下做法4炒至金黃色,再下香油、蒜泥、韭菜炒香,下空心菜、熱水炒軟,加蠔油、烏醋調味後,即可盛盤。 |