材料:
2 \* a' _# u* }9 d空心菜150g、韭菜150g、麵腸1條、蒜味花生3大匙、海苔1片9 \0 Q. }( ~, L+ x: W4 g! f
麵糊:tvb now,tvbnow,bttvb5 ?3 t; h4 C) q- M) {( E3 C
蛋1個、麵粉3大匙、水1/2匙、香油1大匙tvb now,tvbnow,bttvb. l5 ^, L/ B5 [. V6 O1 d
調味料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ W; f& C2 j$ C# V# b
蠔油、烏醋、蒜泥各1大匙、鹽、胡椒粉各少許
( e$ l/ d# h+ Y; }+ ~作法:! }# {& e- k: | ^$ x
1.空心菜摘嫩葉;將麵糊料拌勻調成麵糊;蒜味花生拍碎,加鹽、胡椒粉拌勻備用。tvb now,tvbnow,bttvb- o8 Z0 u7 ~' M9 C, S
2.熱一鍋滾水,下韭菜汆燙至變軟,撈起冰,擠乾水分,切成適當長度,包上海苔片,裹上麵糊備用。
5 Q2 H" J7 F/ ~" l3.熱油鍋至175度,下做法2炸2分鐘,取出瀝油切4公分小段排盤。
; M; K/ O8 d6 b" D4.麵腸剝成片狀,再切細條絲,加入醬油拌勻備用。/ i4 F8 q5 s; f' o3 n
5.取一鍋下做法4炒至金黃色,再下香油、蒜泥、韭菜炒香,下空心菜、熱水炒軟,加蠔油、烏醋調味後,即可盛盤。 |