+ X. s4 E3 r1 v/ |# L: d9 O. }% U【配料】
( e# H& Q4 I" {6 W6 ~4 g乳鴿2只、銀耳5克、陳皮、杞子各10克。高湯，鹽。
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【做法】
# e% F. w! ?, q+ [tvb now,tvbnow,bttvb乳鴿宰殺去內臟洗淨，用沸焯2分鐘撈出；銀耳用溫水泡發，摘去發黃的根部，撕成小朵；陳皮和杞子洗淨。鍋內加高湯適量鹽，一同煮沸。湯碗中放入乳鴿，四周擺上銀耳，撒上陳皮和枸杞子，倒入煮沸的湯，上籠用大火蒸30分鐘即可佐餐食用。
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【功效】: j* v+ |1 ]* h \( \
益氣養血、滋補肝陰。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 h5 X: `. O3 q, S9 O, h7 C. J' |0 M
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發表於 2015-2-28 04:31 AM
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