TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 s# z& J# @+ R
材料:
1 z( K# [( f4 v5 p. H: ztvb now,tvbnow,bttvb波士頓龍蝦 2隻、百合球 2個(拆片)、蒜片 2粒、金華火腿蓉 1湯匙、蘆筍 2條(切粒)、紅燈籠椒 半個(切粒)、青豆 1杯、上湯 1/3杯、清水 1/3杯
# O' y- }. H4 m5 Y; C/ l2 [ J6 r- q3 v% _: Y
www1.tvboxnow.com `# b# c) m, v3 C# l$ m
調味: 1 d8 ]: I" k5 h( x/ C# E0 g6 t- P
鹽 半茶匙、胡椒粉 少許、生抽 半湯匙、紹酒 2湯匙、清水 3湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 u3 L, e- h X- X" h+ _
9 d5 w. ~( B9 y3 q& t; {; z
% p- S( m2 W; Z( c, v做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' y* w/ ^5 S( g( W
1. 先將龍蝦斬件，用鹽及胡椒粉醃10分鐘。www1.tvboxnow.com/ H6 `3 ]% b& F; k
4 ?8 N% _! N5 l4 [ Stvb now,tvbnow,bttvb2. 起鑊將青豆煮熱，注入清水及上湯。加入少量胡椒粉調味，用攪拌器打成濃湯。0 N$ E7 |$ T# x: f! A
+ _& ], f* W4 R( @5 r! J
3. 另起鑊爆香蒜片，加入龍蝦球略炒。然後灒酒，加入蘆筍粒、燈籠椒，注入清水將龍蝦球煮熟。
3 G( ]" j4 c5 h公仔箱論壇
6 S, Y, x& a' J7 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 拌入百合片，灑上金華火腿。將青豆湯淋於碟上，再鋪上龍蝦球即成。
4 o& g9 ]6 E: U- t# qtvb now,tvbnow,bttvb
- `$ X& ^$ D$ ]; \! c0 ~www1.tvboxnow.com |
發表於 2015-3-1 04:29 AM
| 