3 [; W0 g% H; i- ltvb now,tvbnow,bttvb材料: tvb now,tvbnow,bttvb3 L9 L6 p: N1 i1 v% F1 v/ q3 B
去骨豬柳扒300克、松子仁2湯匙、迷迭香2棵、橙肉1個、橙皮絲1湯匙、蔥花1湯匙
* s6 p; G$ V5 ^6 q( x0 b; y! kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇$ h: a" _, n& I% x# z; T! O
& L `% D% k2 G) z( _7 \www1.tvboxnow.com調味: tvb now,tvbnow,bttvb/ o. f* I; Q: x# `
橄欖油1湯匙、鹽半茶匙、黑胡椒少許、紹酒2湯匙、上湯1/3杯、糖1湯匙半、胡椒粉少許、生粉水1湯匙6 y- P& u9 v" ~* u* @
www1.tvboxnow.com8 A& M" w) [1 F: k* c/ y
+ T- I" V" S& r9 ftvb now,tvbnow,bttvb做法:
. E9 g \! B/ {( T! j* ztvb now,tvbnow,bttvb1. 將松子仁剁碎、迷迭香切碎,混入橄欖油、鹽及黑胡椒成醬汁。
" N$ Q3 n7 ]! b- nwww1.tvboxnow.comwww1.tvboxnow.com. H g/ d" n7 z7 h) g* \* V
2. 用肉鎚將豬柳扒鎚成薄片;將松子仁醬汁掃於豬肉片上再捲成豬肉卷。! N: }6 E/ ] G8 b/ }
tvb now,tvbnow,bttvb: a. {+ H. w, v; L& {2 u
3. 起鑊將豬肉卷外表煎香,灒酒,加上鑊蓋焗5分鐘至豬肉全熟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 N- e9 _' `$ S$ O: Z& q
7 x1 r. `6 V' c2 U: h+ N( W9 w4. 另起鑊將上湯煮滾,加入橙肉及橙皮;再加糖、胡椒粉調味,加入生粉水打芡淋於豬肉卷上即成。
, `5 c9 Z$ i$ KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* w; {' ~( w T' R# k |7 i
# K7 F& ~$ Q0 I7 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |