檸檬薏米水公仔箱論壇3 ~' Y1 b: m8 o5 k: e s% c9 g
功效 : 消暑、去濕、利尿、美白
% x" d R, o% |, D* owww1.tvboxnow.com材料 : 生薏米30g www1.tvboxnow.com0 D0 N5 [ x2 M# @9 Q
熟薏米30g
6 M. ~9 r9 ~8 X; ~tvb now,tvbnow,bttvb 檸檬一個 (切片)
5 Z0 o* {$ y* A 糖冬瓜一包 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. B6 p6 }! k0 X3 [9 s, J
清水 3公升
7 n) O- W7 w( [$ G" v& U做法 : 1/ 生熟薏米浸一小時後洗淨。
5 m. f" D' X1 O0 n3 L. m' M7 Atvb now,tvbnow,bttvb 2/ 用粗鹽磨擦檸檬皮。
9 ` u; `. h4 e" ~www1.tvboxnow.com 3/ 3公升清水煲滾,放入薏米用大火煲十分鐘後改細火慢煲一小時。
* h) P5 m, Q$ X3 E- Y7 ^www1.tvboxnow.com 4/ 落糖冬瓜再滾十分鐘關火。
/ d8 i; G$ \0 m5 V( ^2 c4 c7 Swww1.tvboxnow.com 5/ 檸檬片平放玻璃大碗內。5 V! v, ~# x3 G: q7 I# [- g% n) B
6/ 最後將煲好的薏米水倒入玻璃大碗,然後蓋上蓋焗出檸檬香味。熱飲凍飲都可。# I* K( {1 m' B8 w: m4 b u$ a6 K
注 : 唔一定要落曬一包糖冬瓜,自己邊落邊試味,啱自己甜度就不要再落。3 R/ P: q' d) L6 ~% P7 G7 w
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