女孩子都希望自己的肌膚能夠白白淨淨嫩嫩的，可是環境的污染加上不規律的飲食，讓很多人肌膚出現問題。其實肌膚問題在出現之前，會給我們很多信號，注意到，早預防就能避免。1、臉色：公仔箱論壇) _5 Y/ t# }' G% K
臉色過於蒼白，顯示飲食中缺乏葉酸、鐵質及維他命B12。女性臉色不好主要是由於失血性貧血造成，月經不規律、經量過大是普遍的原因。* }5 e: y% |1 G& Z ^9 Q, P' |% r, E% E
2、前額：
8 }+ x+ F6 J# F+ g* z, G. e9 a0 \tvb now,tvbnow,bttvb前額出現痘斑，是肝臟裡含有過多的毒素所致，必須減少食用含糖分過高的食物，更要避免用太多的酒精。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 s" R* H0 P {# @; N5 Y/ w
中醫以為肝臟排毒可以多吃青色的食物。按中醫五行理論，青色的食物可以通曉肝氣，發揮很好的疏肝、解鬱、緩解心情效果，屬於協助肝臟排毒的食物。中醫專家引薦青色的橘子或檸檬，連皮做成青橘果汁，或是青檸檬水，直接飲用就好。/ R$ W7 c# ?1 ^6 j% o
3、太陽穴：0 B, o; C, t- X' J2 y4 D! {% w
太陽穴附近出現小粉刺，顯示你的飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊行體內大掃除。
4 S9 u4 Y% p: |) V. S, J% `% b4、眼睛周圍：
) U% J- Q Q) M/ g公仔箱論壇眼睛四周圍乾澀，或是出現像乾燥地表的裂紋，顯示你有必要加強維他命B2及B6的攝取。
' w8 F( Z, ~6 p5、臉頰：
N) _$ \ Z: Ywww1.tvboxnow.com老煙槍的臉頰容易出現浮腫，並出現清晰的微血管紋路，這是皮膚缺氧氣的訊號。最好的決方法就是戒菸！
+ {8 M. C( U! R, {' I o6、嘴角：www1.tvboxnow.com! D' i0 ]1 c% h1 u! N0 ~6 [8 s- q% M1 y
嘴角出現細微的皺紋，表示你要多多補充鐵質了！
1 \6 t! c/ N/ r1 Z2 s; C公仔箱論壇7、嘴唇：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" a# |8 S- f: w, Y- @$ D
冬天特別乾冷，嘴唇出現乾燥、脫皮、剝裂現象的身體告訴你缺乏維他命B群，需要加以補充一番。 正常人的嘴唇紅潤，乾濕適度，潤滑有光，如果身體有問題，嘴唇會及時給你信號！
4 |- n( |7 P- A3 y/ O, L- o8 pwww1.tvboxnow.com8、下顎：
8 V4 M. p) L4 t& P& d/ m公仔箱論壇每個月在月經來潮前後下顎長出一顆顆痘子，這區域的皮膚變化與卵巢有直接關係，可以身體按摩或是淋巴引流改善。
+ z- V4 G8 e" R. Z8 Q4 Z7 Rwww1.tvboxnow.com9、眼睛下方：
6 m* P: C8 v, [: ?8 i0 p+ P9 ^9 l公仔箱論壇眼睛下方與腎臟有直接關係，當出現黑眼圈、眼袋及浮腫現象時，表示你喝了太多的咖啡和茶，有必要節制這類飲料，同時多喝開水。 早上起來，如果發現自己眼圈發黑，臉色晦暗，表明腎臟負擔太重了。2 {& }7 u. R B# M, U3 ~
10、鼻子兩側：
" O7 o+ @0 ?4 Xwww1.tvboxnow.com鼻子兩側出現黑頭粉刺，輕微乾燥脫皮現象，表示血液循環不良，可以適度地進行按摩，加強這部分皮膚的血液循環。或是適量補充鋅，維他命B2及B6，對於改善此部分皮膚的血液循環與油膩有大的幫助。 鼻尖代表了心臟的情況。鼻尖呈紅色或紫色，可能是血壓偏高，或鹽和酒精攝取過多。 |
發表於 2015-3-10 06:29 PM
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