豬肉 維他命B1、B2、菸酸、蛋白質 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱
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豬肚 維他命A、B12、鐵質 貧血、強肝
0 O$ D' h! R2 }2 r6 O7 h: D6 L0 ?3 X豬腿 蛋白質、維他命B 防血栓、有利皮膚9 \) i6 j2 Z1 y+ L/ u
羊肉 維他命B1、B2、E、鐵質 手腳冰冷、滋補強健、貧血
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沙甸魚 維他命B2、D、脂肪、蛋白質、鈣 中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化公仔箱論壇1 ^" @( r1 _( ]# [
鰻魚 維他命A 、B1、B2、D、 E 食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲公仔箱論壇9 y5 E, R0 r; q5 m& t, t
鮭魚 維他命B2、D、E、蛋白質、脂肪 利尿、體力衰退, A& l' F7 H/ j& j3 m
鱈魚 蛋白質、維他命D、A、B2、鈣 貧血、水腫、視力減退、感冒
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蛤仔 含豐富鐵質、維他命B12、蛋白質 肝病、貧血、浮腫www1.tvboxnow.com6 M4 s( z- r1 L7 e$ f
扇貝 維他命B2、E、蛋白質 頭痛、暈眩、肩膀痠痛4 ?3 f1 c5 `# ?
牡蠣 維他命B2、氨基酸、鐵質 抑制膽固醇、高血壓、貧血% c4 _0 c* b& R9 {" w6 O/ T
章魚 蛋白質、氨基酸 降膽固醇、維持血壓正常9 \" g3 k K: F# L$ @, `/ I* x0 z8 q
鮑魚 蛋白質、脂肪、鈣 滋陰清熱、養肝明目
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牛奶 鈣、磷、維他命B2、脂肪 骨骼疏鬆症、老化、護膚
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蘋果 維他命C、鉀、糖質 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱
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提子乾 維他命C、鈣、鉀、鎂、磷 心藏病、中風、骨骼疏鬆症
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藍莓 維他命A、E、鉀 腹瀉、心臟病、防癌tvb now,tvbnow,bttvb+ G6 t {5 x" l1 O' v, o9 \4 P
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朱古力 脂肪、碳水化合物、蛋白質、維他命A、鐵、礦物質 提神、解愁tvb now,tvbnow,bttvb. e' S4 H D& {9 Y5 k
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/ k& S8 S4 L' J4 E公仔箱論壇豉油 維他命B 促進新陳代謝、增進食欲TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 y# V7 G7 d8 n" ~
日本芥辣(Wasabi) 維他命C 抗衰老、增抵抗力www1.tvboxnow.com3 ]& k& W9 Z! q+ x, p
植物油 亞麻酸、脂肪 刺激腸管、保持皮膚光滑
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% n: C/ f( n' T9 V+ a+ N# o/ I7 K核桃 蛋白質、脂肪、維他命B1、E、鈣 咳嗽、便秘、老化、躁鬱症、手腳發冷、保持頭髮光澤
* b! _3 g5 h% N/ b8 F公仔箱論壇花生 維他命E、B1、B2、脂肪、蛋白質 手腳冰冷、凍傷、消化不良tvb now,tvbnow,bttvb8 j, q, [! w- c3 ]- s7 ^
杏仁 維他命E、單不飽和脂肪酸、脂肪、鈣 心臟病、膽固醇
* X/ m- ]8 ^ U* f8 n8 ktvb now,tvbnow,bttvb糯米 維他命B、澱粉質 暖胃、補益內臟tvb now,tvbnow,bttvb% A) Y1 A; l* m" o
糙米 維他命B1、E、磷、醣、菸酸、蛋白質
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意粉 葉酸、鐵、維他命B1、B2、碳水化合物
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椰菜 維他命C、鉀、鈣 胃潰瘍、十二指腸潰瘍、便秘、骨骼疏鬆症公仔箱論壇4 s$ s% K. {& d. P f5 w" e) \& [" x0 S
椰菜花 維他命C、纖維 感冒、癌症、皮膚問題、便秘公仔箱論壇1 a$ S- Q) v8 b& l- T" R
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豆苗 維他命B1、B2、E、鈣、蛋白質 癌症
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