0 A# X5 _) V; _" A* }/ Y7 c材料:
! |4 H4 R- p) L+ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。田雞腿 6對、雞油菌 20克、鮮菠蘿 2大片(切粒)、洋蔥 1/3個(切片)、秋葵 8條(切粒)、薑蓉 半湯匙, Z$ F1 `4 p7 U& K; R# x4 D9 T
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調味:
. {) U: G' V5 W) {" p4 y5 d6 D泰式甜辣醬 ; D8 D; D6 b9 `: a5 v! V
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1 @5 L' v$ s6 K! ~# h& ?tvb now,tvbnow,bttvb1湯匙半、鹽 1/4菜匙、胡椒粉 少許、生粉 3/4湯匙、紹酒 1湯匙、清水 適量( n: L3 C: m' S5 @9 B" S5 v
公仔箱論壇* ~; {' Z, @( e. Y& m& N
9 @' b! B' ?" [! s U6 m+ zwww1.tvboxnow.com做法:
* Y3 o0 C) _" l0 O- B0 L* {: QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 先用清水將雞油菌浸泡，隔水備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Q( S1 t) G- l; k8 ~3 ~! q
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2. 田雞腿用鹽、胡椒粉及生粉醃10分鐘。www1.tvboxnow.com! D. Q0 g8 J$ z3 K K; a
- `' Q8 D4 w) a! u, H: O公仔箱論壇3. 起鑊爆洋蔥、雞油菌及菠蘿片，上碟備用。
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/ a5 N( r& x+ Iwww1.tvboxnow.com4. 拌入田雞腿略炒後灒酒，注入清水略煮2分鐘，加入秋葵及泰式甜辣醬，將洋蔥等回鑊拌勻即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 e/ S; H/ V) w5 |9 T
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發表於 2015-3-12 03:58 AM
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