! n, n) p' y& x5 @* y材料: www1.tvboxnow.com/ E: m7 J/ W$ Z- N8 Y8 X
椰菜200克(切片)、椰菜花1/3個(切片)、甘筍片50克、雞胸肉200克、粟米仔4條(開邊)
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調味:
) U$ W- f/ w6 S8 O$ Jwww1.tvboxnow.com年糕醬4湯匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許5 n5 n4 `, T: z, ]
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2 a& R2 s# K5 e7 m' t Itvb now,tvbnow,bttvb做法:
: f2 `3 R ?) r9 c1. 將雞胸肉切粗條,用鹽、胡椒粉醃10分鐘。
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2. 起鑊爆香雞柳,加入椰菜、椰菜花略炒。tvb now,tvbnow,bttvb' t b. ~/ ^# C& J4 w. t: E
- i0 `9 L T' I* V$ n: V6 l3. 加入甘筍、粟米片炒勻,再混入年糕醬炒勻即成。tvb now,tvbnow,bttvb! J/ @; X, z0 X2 x( B! N) `, z% \
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