! u8 d8 o: [, A% ]) o+ STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
: z7 O; q# f7 r& O: A5 s椰菜200克(切片)、椰菜花1/3個(切片)、甘筍片50克、雞胸肉200克、粟米仔4條(開邊)tvb now,tvbnow,bttvb& l4 a! o; r# [3 v0 Y
7 ?$ L( _7 E" U9 \
! ?' R3 c2 Q7 K調味: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 b7 U: h; V0 w/ H+ e6 A
年糕醬4湯匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許
: O5 D2 M# E& d1 Bwww1.tvboxnow.com
* {0 W: o* }0 i$ a, G; [# W9 }/ b3 W5 d" p4 ^
做法:
% I0 b/ ^0 K8 N$ y1. 將雞胸肉切粗條,用鹽、胡椒粉醃10分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, o g3 f4 \) s) y9 A- ^7 j
6 Q6 O& Y3 K5 \( H/ r' s
2. 起鑊爆香雞柳,加入椰菜、椰菜花略炒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ k# _+ J, r t- L+ a7 S7 S
www1.tvboxnow.com+ l5 `5 `) m- E5 G- y( p" z
3. 加入甘筍、粟米片炒勻,再混入年糕醬炒勻即成。
1 D. `! d( K" X3 X. I, S+ _3 z# ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ?% z" N5 s7 `/ C6 L7 m
|