9 F) t V8 b# D t8 r# n, F9 Ntvb now,tvbnow,bttvb材料:
: U( T% O) h( Y3 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。椰菜200克(切片)、椰菜花1/3個(切片)、甘筍片50克、雞胸肉200克、粟米仔4條(開邊)
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) v1 ~- f) [" P. ~* H+ T1 B* T5 w7 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味: tvb now,tvbnow,bttvb% H" C& E/ g/ h5 |& w. G
年糕醬4湯匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb/ p' P8 I) @5 O* ~* p) o; S
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5 `' h# B( V' \1 Q- C做法: www1.tvboxnow.com7 n. O3 q2 c; S! Z7 m3 g
1. 將雞胸肉切粗條,用鹽、胡椒粉醃10分鐘。www1.tvboxnow.com j y, D6 j/ T! t* U4 n* [
+ |* |7 b, s% V4 v3 A& W0 [www1.tvboxnow.com2. 起鑊爆香雞柳,加入椰菜、椰菜花略炒。
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& J4 A/ d- l( T l9 |2 ^3. 加入甘筍、粟米片炒勻,再混入年糕醬炒勻即成。
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