. M2 W; r2 D6 Z. L6 m9 Ttvb now,tvbnow,bttvb材料:
8 A. d Y) N4 @0 @8 Ttvb now,tvbnow,bttvb瑤柱上湯250毫升、粘米210至220克（約1半平膠米杯）、雜錦海鮮250克（蝦仁、魷魚、帶子）、洋蔥1/4個（切粒）、薑碎1茶匙、蔥粒1湯匙
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+ R0 {& u5 f) @( }/ w, s$ a! C3 S公仔箱論壇調味:
4 D- p# M2 m V0 }7 Stvb now,tvbnow,bttvb調味雞汁1茶匙半、生粉1茶匙www1.tvboxnow.com/ w7 t5 u% e; Z2 K5 Y" k. H
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做法:
) v9 i% l0 M; V- ]# r) k# Q公仔箱論壇1. 米洗淨，隔淨水分放入煲內，加入瑤柱上湯拌勻、煮滾，改用中慢火煮熟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# N/ w0 L1 n# \7 h2 ?
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2. 海鮮什錦放大碗內，拌入調味雞汁及生粉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 e" J+ O# d: t0 k4 e4 s
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3. 燒2湯匙油，爆炒雜錦海鮮，加薑碎及洋蔥粒一起炒香。
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4. 飯熟後，打開煲蓋，放入炒熟雜錦海鮮，撒下蔥粒，蓋上煲蓋焗1分鐘。公仔箱論壇' m! |, j! S! r! X: G2 V9 r
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5. 食用時把瑤柱上湯飯與雜錦海鮮拌勻。
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發表於 2015-3-17 04:19 AM
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