材料: tvb now,tvbnow,bttvb& z( \9 T6 Y+ n# W4 k2 I' }$ K
雞扒1塊（切件）、浸發墨西哥刺?2量杯（切件）、忌廉雞湯半罐、洋蔥1隻（切角）、薯仔1小隻（切角）、椰汁2/3量杯、咖哩粉1湯匙、黃薑粉2茶匙、蔥段半量杯、淡奶2/3量杯、魚露2茶匙、砂糖2茶匙0 D, Y' g, }1 t9 t! u5 T
% X6 Q) y" I* R0 q0 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ e) S- a4 J) ` o3 I! k* J
調味醃料（雞扒）：
8 c: E* i) }$ J- ^/ d% O# Y! n* n) xtvb now,tvbnow,bttvb雞汁1茶匙、生粉1茶匙、胡椒粉少許、生油1茶匙公仔箱論壇. F# G# h0 Z: M7 P
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% c, T' w" v6 {3 w# b! Owww1.tvboxnow.com做法:
. g: ?7 }7 c& Q6 ^& D4 _1.雞扒洗淨，充分抹乾身，與醃料拌勻待10分鐘，下鑊中煎香，再加入海參件炒一會，取出備用。
6 ~/ N$ z6 P" D9 M* ^& xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www1.tvboxnow.com. T( o) Z6 F9 x! {( _
2.將洋蔥及薯仔下鑊炒香，加入咖哩粉及黃薑粉炒香。公仔箱論壇) b. Y8 L9 ]1 J
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3.加入忌廉雞湯、椰汁、淡奶、魚露及砂糖炒勻。
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4.放回雞件及海參炒勻，以慢火焗煮約6至8分鐘，並煮至入味、收汁，撒上蔥花即成。tvb now,tvbnow,bttvb0 @8 Y" ]6 |6 F. M, U6 x0 v
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發表於 2015-3-18 04:19 AM
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