材料: 3 T4 b/ l2 r+ k1 q3 c
雞扒1塊(切件)、浸發墨西哥刺?2量杯(切件)、忌廉雞湯半罐、洋蔥1隻(切角)、薯仔1小隻(切角)、椰汁2/3量杯、咖哩粉1湯匙、黃薑粉2茶匙、蔥段半量杯、淡奶2/3量杯、魚露2茶匙、砂糖2茶匙0 H/ ~* i, k. P
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^ _# _/ w3 A: R& H1 Otvb now,tvbnow,bttvb調味醃料(雞扒): & ?6 M7 q& V) O' w' T6 S5 b9 I
雞汁1茶匙、生粉1茶匙、胡椒粉少許、生油1茶匙
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做法:
9 i4 k) @, Z+ D2 I7 S3 `1.雞扒洗淨,充分抹乾身,與醃料拌勻待10分鐘,下鑊中煎香,再加入海參件炒一會,取出備用。
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2.將洋蔥及薯仔下鑊炒香,加入咖哩粉及黃薑粉炒香。0 K& \/ \( v" Y2 @5 ]( A) n8 @- B
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3.加入忌廉雞湯、椰汁、淡奶、魚露及砂糖炒勻。+ c8 ^( k. h! Z! B. x& F- o- D
' E+ B2 |/ T7 ^! P6 S5 C! Itvb now,tvbnow,bttvb4.放回雞件及海參炒勻,以慢火焗煮約6至8分鐘,並煮至入味、收汁,撒上蔥花即成。
6 F& ]* y. f3 {: N, ltvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb" e3 n. e* J6 y# I
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