材料:
' q0 q9 [: }; @ T雞扒1塊(切件)、浸發墨西哥刺?2量杯(切件)、忌廉雞湯半罐、洋蔥1隻(切角)、薯仔1小隻(切角)、椰汁2/3量杯、咖哩粉1湯匙、黃薑粉2茶匙、蔥段半量杯、淡奶2/3量杯、魚露2茶匙、砂糖2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb9 K( x& v. w7 n/ z8 A
# _9 `% o% f7 B8 v6 k2 a" z: z5 g: Y% b/ W% k+ i P
調味醃料(雞扒):
5 w6 e2 ~+ c; TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞汁1茶匙、生粉1茶匙、胡椒粉少許、生油1茶匙
+ m0 g a# A: Btvb now,tvbnow,bttvb R& d+ R/ {5 Z4 g0 |( \3 n
公仔箱論壇1 A( T* o6 z, ?% L
做法:
6 j4 u. ?: O0 ~$ L6 g+ h+ jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雞扒洗淨,充分抹乾身,與醃料拌勻待10分鐘,下鑊中煎香,再加入海參件炒一會,取出備用。* w, x0 j" V7 p4 J, `* h" ^
6 I* y6 N) u/ ^ G
2.將洋蔥及薯仔下鑊炒香,加入咖哩粉及黃薑粉炒香。2 V8 p9 @$ e. R; t9 @' j
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& t J: |" Y- E1 K. l1 g
3.加入忌廉雞湯、椰汁、淡奶、魚露及砂糖炒勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) E) a9 B, C3 _# K; o! Y/ m
% S' G. W0 h6 i) s
4.放回雞件及海參炒勻,以慢火焗煮約6至8分鐘,並煮至入味、收汁,撒上蔥花即成。tvb now,tvbnow,bttvb% _4 x. R) G+ v$ z3 ]% g* \
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p& c: z# |9 F
|