眼睛是探索世界的重要工具,有了良好的視力才能感受繽紛多彩的世界!紫外線是造成眼睛病變的無形殺手!然而紫外線不分四季、無所不在,建議父母應不分季節,選擇以太陽眼鏡來保護孩子的眼睛健康!
( j. q7 `/ x j; \; M# n: d1 q紫外線:眼睛病變的殺手!
$ o; P$ w9 j8 }6 r5 V$ Mwww1.tvboxnow.com【認識7Q幫孩子打擊惡視力!】
* U6 X" E' F8 i& C: A# p, d/ O! {# o公仔箱論壇Q1:兒童的視力發展,可分成哪些階段?
; x& M" b. A$ @/ J6 o6 F7 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0歲〜6個月大:小嬰兒在一出生時的視覺只看到黑和白,視力的能見度是很差的。大約到了2個月大小嬰兒才能分辦出他的父母,同時可以看到紅色和綠色。tvb now,tvbnow,bttvb; ~: l/ J, t3 k0 x
6個月大到1歲:小嬰兒可以看到所有的顏色,開始有立體感。同時可以透過手眼協調來伸手摸東西,但距離感尚未發展完成。tvb now,tvbnow,bttvb2 B+ e' T: Y3 q( n" Z* s+ r
8個月大:他們的視覺已經發展到可以分辦和確認每個顏色。
' F. h6 i) y: c" W: s& V6 n! Uwww1.tvboxnow.com1〜2歲:距離感已經可以發展到分辨6公尺的距離。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 V( K9 k) m1 T% k1 j
2〜6歲:幼兒的視網膜發展已經成熟了,在2歲時,視覺己經發展的很好了。到了幼童6歲時,他的視力發展已經等同一個成人。
4 |9 i. N9 A- v8 r) C# fQ2:在兒童視力發展完成前,紫外線的傷害有多大?www1.tvboxnow.com# ]! z C) ]( f6 F3 f; T
一直到青春期之前,兒童的視力由於水晶體的發展不完全,因為對於外界的有害光線不只是沒有受到保護,更是完全沒有防護能力。因此建議父母可以選擇太陽眼鏡,來保護孩子的眼睛。# Z5 c; W5 V8 b) R. j7 | h0 T: X, L8 u
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Q3:紫外線分成哪幾種?真正有害的紫外線是哪一種?
, I5 R* Y& R# iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紫外線分為A、B、C三種類型:
/ T; Y, ?" v% _& T0 }& ^6 @www1.tvboxnow.comA型紫外線(UVA):波長介於315〜400奈米,穿過眼睛外表的構造而被水晶體吸收,目前醫學已證實累積的UVA量可能引起日照性的白內障。
0 M& A! x1 Y9 m6 Vtvb now,tvbnow,bttvbB型紫外線(UVB):波長介於280〜315奈米,此輻射線會被眼睛外表吸收,不過若曝曬過久,仍會有導致眼睛外表的組織受傷之虞。
3 J; `5 [! f$ Q* _3 M/ VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。C型紫外線(UVC):波長介於100〜280奈米,可以被大氣層上方的臭氧層有效的吸收,較不會侵害人體。公仔箱論壇 D. ?4 F3 C- l7 S8 G
Q4:是不是只有陽光出現時,紫外線才會存在?公仔箱論壇+ D- z* }: F6 o! h$ \8 f+ |: o
紫外線存在於大自然之中,是一種肉眼所看不到的光線。因此紫外線是無所不在的,白天任何時間外出一定要使用紫外線防護太陽眼鏡,來做好寶貝的眼睛保護哦!1 g s& `( j, ^3 M8 c2 m
Q5:過量紫外線會對眼睛造成哪些傷害?www1.tvboxnow.com s4 T( J( {2 J& H
1.眼睛容易充血發紅,嚴重者會影響視力。
: a- {0 t" @: {0 H5 U2.角膜炎病變,眼睛會出現疼痛、流淚、畏光、紅腫及視力模糊等症狀。www1.tvboxnow.com2 X8 E' F5 N# Y1 ~( g. I
3.世界衛生組織曾調查因白內障而導致失明,有20%可能和紫外線曝曬有關。www1.tvboxnow.com" x' S! [& p. R$ L$ M: ?
4.黃斑部是主宰中心視力最重要的部位,過量的紫外線會對黃斑部造成傷害。tvb now,tvbnow,bttvb) ?$ l5 ~ M, t5 X) ~
5.眼部周圍的皮膚是在防曬時最容易忽略的地方,長時間過度曝曬,會導致眼瞼皮膚癌。
" [* |3 z; e! F7 v$ J" OQ6:可以吃什麼來保護眼睛?0 a8 q n E2 [- T' ~; @9 j' \
保護眼睛的營養素,如β-胡蘿蔔素、葉黃素、花青素、Omega-3脂肪酸等,其主要來源包括:深綠色蔬菜、紅黃色蔬果、枸杞、深海魚、堅果類、乳製品、全穀類等,只要飲食均衡就能攝取到。
~! B# U# S1 O6 y Owww1.tvboxnow.comQ7:如何選購兒童專用的太陽眼鏡?
3 Y! o' S2 L) l( Y; N' r. H公仔箱論壇選購原則包括符合國家標準CNS15067、抗UV鏡片材質、抗藍光鏡片(紫外線裡的藍光),在選擇上父母也可以多留意光透率和遮蔽性,如此才能真正有效遮蔽紫外線帶來的傷害。 |