[中式食譜] 毛豆羊肉粒

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# i8 a8 ~1 ~7 V+ S7 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:         公仔箱論壇3 z+ ~  ~) U+ l/ a
羊肩肉150克（切粒）、毛豆100克、青瓜仔2條（切片）、黃花松蓉15克、甘筍粒30克、芝麻火鍋醬2湯匙、蒜蓉1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb; S0 Z! J6 |1 o1 p
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調味:        
7 O% k7 J" u" {! v  @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽半茶匙、胡椒粉少許、紹酒1湯匙
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做法:         TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: f7 L, v" a6 y. O9 z8 O; ?  W5 t
1. 用鹽及胡椒粉醃製羊肉10分鐘。: A6 R" Q% f; r( f

4 J# x; K0 ]0 @. r/ h2. 毛豆預先出水，隔水備用；黃花松蓉浸軟隔水備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: q/ U+ g7 X: M* F' k# W

/ e1 b6 |- E9 d2 ]( k3. 起鑊略煎羊肉粒，上碟備用。www1.tvboxnow.com4 V9 `$ A* \: E0 U+ S* }

" G7 _( J9 v' t& i公仔箱論壇4. 加入毛豆、黃花松蓉、甘筍粒、青瓜片及蒜蓉略炒；灒酒，炒至青瓜片軟身，將羊肉粒回鑊。
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5. 最後拌入芝麻醬炒勻即成。