% D8 P4 }' j/ k8 \tvb now,tvbnow,bttvb材料:
% p' Z; q1 k' Ztvb now,tvbnow,bttvb雞髀3隻、乾蔥6粒(切碎)、低脂乳酪半杯、杏仁4湯匙(切碎)、蔥花2湯匙
6 n$ y* \& e gtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb* d& { d _2 j5 s- }+ [
tvb now,tvbnow,bttvb* f1 q3 j- _. B6 A1 ?3 ~
調味:
- A e$ r3 O ^# l0 _' |; x紹酒2湯匙、醬油3/4湯匙、 醃料(雞髀): 胡椒粉少許、鹽半茶匙 芝麻醬汁料: 芝麻4湯匙(磨碎)、芝麻油2湯匙、陳醋1湯匙、蜜糖適量& G! R8 O& @1 Z- C3 S& r
- ^/ b, T7 J( T% q# y2 c公仔箱論壇www1.tvboxnow.com3 u8 V% h% N( ~% Q* }( H5 b
做法:
$ Z6 z I2 Q! g% m! J- d$ r公仔箱論壇1.先將雞髀斬件、去皮、汆水後用布抹乾,與醃料拌勻醃10分鐘備用。www1.tvboxnow.com, l* T$ p: P$ C9 G6 G
www1.tvboxnow.com1 ^4 d3 k$ k9 X7 J. r6 w4 S
2.杏仁下乾鑊略為炒香,起鑊爆香雞件,加入乾蔥花碎略炒後灒酒,灑入少量清水將雞件炒熟。
! x* j4 p: t6 }4 {# n
# N2 ?. ]$ y2 S9 ^* d( o3.加入芝麻醬汁料, 再加入醬油調味,拌入乳酪, 灑上杏仁碎及蔥花即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" x$ g f! I( f& ^& g% I. B
4 {8 @5 O/ Z) q; \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: h' K7 l: W9 T5 k% {) P
|