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材料:
: x. k) s/ m9 o7 C" s/ L' a公仔箱論壇雞髀3隻、乾蔥6粒(切碎)、低脂乳酪半杯、杏仁4湯匙(切碎)、蔥花2湯匙www1.tvboxnow.com' R9 n% H' T1 i' y9 c: c& W% D
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調味: tvb now,tvbnow,bttvb5 Y; i4 `0 V) a K, L! l
紹酒2湯匙、醬油3/4湯匙、 醃料(雞髀)： 胡椒粉少許、鹽半茶匙 芝麻醬汁料： 芝麻4湯匙(磨碎)、芝麻油2湯匙、陳醋1湯匙、蜜糖適量 q! N. X, x9 P6 B4 A ~) x
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& v( ]9 P* O; \4 t( _- _; N/ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: tvb now,tvbnow,bttvb3 z* [5 r5 l8 k! v, w) E
1.先將雞髀斬件、去皮、汆水後用布抹乾，與醃料拌勻醃10分鐘備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ?+ \. U$ m% b- B. g
2 f6 m$ p: b8 L9 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.杏仁下乾鑊略為炒香，起鑊爆香雞件，加入乾蔥花碎略炒後灒酒，灑入少量清水將雞件炒熟。tvb now,tvbnow,bttvb" i# b6 w! S t. X: L
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3.加入芝麻醬汁料， 再加入醬油調味，拌入乳酪， 灑上杏仁碎及蔥花即成。www1.tvboxnow.com* P, L, M4 K, k. P# W8 h
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發表於 2015-3-26 04:20 AM
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