% n! r" i, p0 Nwww1.tvboxnow.com材料:
5 j5 u1 [7 Y1 ?9 e- Z. v$ Q/ w# hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味鯪魚膠200克，剁碎陳皮半茶匙，蔥粒1湯匙，白蘿蔔300克(切條)，冬菇4隻(切幼條)，韭菜8-10條(切段)，蒜頭1粒(切片)www1.tvboxnow.com9 @) G# }% Z9 {) O {1 ] a* l' w2 A
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( T. G% i7 k @$ Z8 L( ?
調味料：
* z* E8 R/ A/ U9 z% E4 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉少許，生粉少許，鹽半茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb2 f; o U/ u" u5 Z3 S2 |. E' e4 M3 U2 T
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- B# i1 }2 b d' {, q* b
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芡汁：
5 X: ~; ?6 ^* M @) e9 {水5湯匙，蠔油1湯匙，生抽1茶匙，糖半茶匙，生粉1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ]3 X' W5 u; K! L- W) v
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做法:
; e- C2 k& w6 N$ |$ T( dwww1.tvboxnow.com1.白蘿蔔用鹽拌均再瀝乾。www1.tvboxnow.com8 X* W- b% N: b8 K! d# m* M d
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2.調味鯪魚膠加入剁碎陳皮、蔥粒、少許胡椒粉及適量生粉拌勻，攪至有黏性。
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3.燒3-4湯匙油，煎香魚膠成魚餅。切條備用。: o. Y i, u& k8 S- l4 E/ o
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4以1-2湯匙油爆香蒜片，下蘿蔔及冬菇炒透，加韭菜炒香；最後加魚鬆及適量芡汁炒勻。
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發表於 2015-3-28 04:18 AM
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