2 @! R, m* M" c1 A$ a) s材料: tvb now,tvbnow,bttvb! v5 z- w$ C2 u* Y
大蝦6隻、帶子8隻、急凍青口200克、罐裝茄肉半罐、洋蔥2湯匙（切碎）、青燈籠椒1/3個
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6 o! k4 `7 l( ?: Y& x% q" J; v' ktvb now,tvbnow,bttvb調味:
6 m- f+ p3 v+ h& g2 T# Z2 G紹酒2湯匙、鹽1茶匙、糖3/4湯匙、黑胡椒少許、橄欖油2湯匙
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2 C; U- Z/ r# }/ b, ctvb now,tvbnow,bttvb做法:
* u/ }! @$ i% x7 N1 t( ~tvb now,tvbnow,bttvb1.將帶子解凍、抹乾。大蝦去腸、抹乾備用。
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& S3 u; F0 }+ M$ X# T3 T, fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.起鑊下大蝦煎香，再煎帶子，灑少量鹽及黑胡椒。公仔箱論壇8 X' v- f/ s1 }; R U% d
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3.加入洋蔥略炒、灒酒，下番茄肉。加入青口，待醬汁煮滾，然後下青燈籠椒炒勻。
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. Y& N- Y2 l( K; I9 q7 ?# \& S4.加鹽、糖、黑胡椒及，最後淋上橄欖油即成。tvb now,tvbnow,bttvb6 S$ z% \- |3 K. d' L
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發表於 2015-3-31 03:57 AM
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