( {. p; v5 s* ? R, {6 C0 o材料: www1.tvboxnow.com% D9 F1 N/ s Z8 y: c! z
大蝦6隻、帶子8隻、急凍青口200克、罐裝茄肉半罐、洋蔥2湯匙（切碎）、青燈籠椒1/3個tvb now,tvbnow,bttvb( A" \" O' _' d S( w1 F1 w
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1 n+ G! M' g5 B: u. Q' J# D( \+ ~調味: : h5 y9 ?" {- c) B3 V" X( o; Z
紹酒2湯匙、鹽1茶匙、糖3/4湯匙、黑胡椒少許、橄欖油2湯匙公仔箱論壇! P! \7 B4 K' O& h
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% s& r" M( k# q) M/ w5 h& U: m做法:
" X9 w* p8 O3 i7 G' ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將帶子解凍、抹乾。大蝦去腸、抹乾備用。www1.tvboxnow.com; Z9 J0 @% x* k2 L8 A6 X$ f% q" A
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2.起鑊下大蝦煎香，再煎帶子，灑少量鹽及黑胡椒。5 T) |3 h- Z9 j. ^
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3.加入洋蔥略炒、灒酒，下番茄肉。加入青口，待醬汁煮滾，然後下青燈籠椒炒勻。
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4.加鹽、糖、黑胡椒及，最後淋上橄欖油即成。
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發表於 2015-3-31 03:57 AM
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