[中式食譜] 金湯火腿素翅

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# r7 ?! Q; c: {$ Ptvb now,tvbnow,bttvb材料:     
- m: M+ @  S1 c; ?/ Qtvb now,tvbnow,bttvb圓型南瓜半個（約300克，去皮切粒）、乾瑤柱30克、蟲草花20克（浸軟）、素翅15克、金華火腿蓉2湯匙、芥蘭段2條（切幼絲）、清水1公升tvb now,tvbnow,bttvb7 ~) t1 D! s8 P7 W$ @! P

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7 v- m5 y/ s  Z- G調味:     
, `' h& a8 ^/ G$ J* q7 K( i7 |www1.tvboxnow.com鹽半茶匙、胡椒粉少許
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7 u( [' H1 a9 t; l1 e  mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     
, X( w. T8 h$ s1.乾瑤柱用熱水浸10分鐘，素翅浸軟，以開水煮熱備用。www1.tvboxnow.com  r; E5 P* c% k# C  Y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 D6 s0 I4 G' r2 z9 e: X% Q! Y
2.將南瓜肉、瑤柱、蟲草花、清水加入豆漿機內，用蔬菜濃湯功能煮成南瓜湯底。約半小時後，加入鹽及胡椒粉調味 。公仔箱論壇' _" _; F& n2 B4 E: Z* `2 h8 \

. l/ N& h. N1 d公仔箱論壇3.將素翅及芥蘭絲加入南瓜濃湯內，撒上金華火腿蓉即成。
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