[中式食譜] 金粟瑤柱燴竹笙皇

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1 t* @3 t: I% z3 |2 y. O材料:     ) F% g1 G1 h0 ?. w: d" Q/ X
野生竹笙皇14至16條、浸發瑤柱3粒（蒸熟、撕開）、粟米蓉1量杯、薑片4片（煎香）、蔥花2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 d! v5 S5 _$ e1 H- u$ N6 F

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調味:     
" {4 @/ m0 I, T  Wwww1.tvboxnow.com雞湯1量杯、魚露2茶匙、砂糖半茶匙
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2 \+ J( N9 F( u2 O3 C9 h* h4 u做法:     
5 k! H# h6 n- N1 w& Itvb now,tvbnow,bttvb1.將竹笙浸水3至4遍，切開兩段，隔水備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 @6 ?" A" S; h  y3 T7 K5 s

5 x+ r0 U: ]# |( \2 a* _) u+ m2.薑片下鑊煎香，灒酒，注入雞湯煮滾，加入魚露及砂糖煮一會。
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3.加入竹笙，以慢火燴煮3至4分鐘。
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4.加入粟米蓉及瑤柱（連浸發瑤柱水）煮滾，燴煮2至3分鐘。最後，用生粉水埋芡，撒上蔥花即成。www1.tvboxnow.com; b5 u% O/ H; t5 E# [

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