[中式食譜] 蟹籽珊瑚蚌蛋白炒飯

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材料:     TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; S$ K/ b! r+ V. O8 L/ Z$ N" Q
白米飯4量杯、珊瑚蚌2量杯（切小件）、浸發瑤柱2粒（蒸透）、日本蟹籽2湯匙、蛋白3隻、蔥花3湯匙、生菜絲1量杯半
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4 Y5 {6 x. `0 b( J6 b味:     
  q: ?! _' {3 v" N/ K$ Cwww1.tvboxnow.com雞汁2茶匙、魚露2茶匙、砂糖半茶匙
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做法:     
. r; `4 Q; l6 Q, `: A* ~: L9 g1.以中慢火燒熱油鑊，加入蛋白，隨即加入白米飯炒合，插炒米飯至鬆散。公仔箱論壇1 X3 x6 q# R1 v. w2 u

3 c' E5 y! N2 z5 s9 Rtvb now,tvbnow,bttvb2.加入雞汁、魚露及砂糖，充分炒乾身及鬆散。# m* X) n0 I, z2 o" d; r1 w  C

9 X! X9 P7 P3 {www1.tvboxnow.com3.放入珊瑚蚌及瑤柱絲充分炒爽身。
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' M  u, |+ m5 W1 l* C4 N, i公仔箱論壇4.加入蟹籽並快速炒勻，放入蔥花及生菜絲炒勻上碟即成。+ q: i& C' _  `! z; i5 x1 W