[中式食譜] 蟹籽珊瑚蚌蛋白炒飯

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材料:     
6 f% V$ B1 q3 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白米飯4量杯、珊瑚蚌2量杯（切小件）、浸發瑤柱2粒（蒸透）、日本蟹籽2湯匙、蛋白3隻、蔥花3湯匙、生菜絲1量杯半
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Y2 h9 u8 n. {6 F) R
味:     
6 P; ]9 a3 x" g3 C+ b; K! d( Z  b雞汁2茶匙、魚露2茶匙、砂糖半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb4 {3 |. L8 ]# y
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做法:     
  ]- [4 b( T  v/ j7 x- v# s7 V1.以中慢火燒熱油鑊，加入蛋白，隨即加入白米飯炒合，插炒米飯至鬆散。tvb now,tvbnow,bttvb) u6 v& l- J) x! a( h% J; b0 ^2 q

5 t' z/ D) g) W9 n  ]3 _0 O2 ]2.加入雞汁、魚露及砂糖，充分炒乾身及鬆散。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' l4 k; |/ [' P0 q7 Q" @2 L5 `9 F
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3.放入珊瑚蚌及瑤柱絲充分炒爽身。5 G, M% @7 C8 K  d7 T
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4.加入蟹籽並快速炒勻，放入蔥花及生菜絲炒勻上碟即成。
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