/ Y7 `1 M- k1 n" W9 j/ D$ m" k% Ltvb now,tvbnow,bttvb材料: 公仔箱論壇5 o2 T2 G+ d0 V8 R# t, Y4 r
急凍龍蝦身2條(切件)、芋絲3盒(隔水)、紅色酸咖哩醬2湯匙、上湯半杯、甘筍50克(刨片)、清水1杯、低脂椰漿1杯、芫荽2棵
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調味:
1 J/ s( t4 F/ Q) x1 W3 r3 ?8 nwww1.tvboxnow.com紹酒2湯匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許、生粉1湯匙
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9 R: [7 b# t# n+ I公仔箱論壇做法:
* c. N6 \: o! t4 \1 c3 I6 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.先將龍蝦抹乾混入鹽、胡椒粉及生粉,起鑊爆香龍蝦球後灒酒。2 j5 d/ y4 ?" C! e9 m' {
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2.加入咖哩醬炒勻, 注入清水及上湯。公仔箱論壇0 B( x/ k u$ |6 z% A7 J* Z8 w+ z/ h
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3.加入甘筍片及芋絲燜煮2至3分鐘,注入椰漿,再灑上芫荽碎即成。
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