材料 （二人分量）
) t; g1 ~" k+ p公仔箱論壇白米 250克
7 r* y" q# N9 R" Y) d: ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清水 300克
2 y! E/ G3 y2 [! Y$ U牛油 30克
' Q9 t1 ^+ M% \* Y洋葱，切粒 50克0 a- o" ? m. y0 y- J
鮮菇 50克9 Z7 P$ h: ?" S( P! [
車厘番茄 50克www1.tvboxnow.com8 t4 O/ }2 _7 \* G$ G" d
Parmesan芝士碎 30克公仔箱論壇/ G) S' z2 O( o9 p4 L2 E
羅勒葉，切碎 4克, I$ H3 ~8 A: t; s& D1 L- R
% U. R7 N7 J/ a! T6 y6 d公仔箱論壇做法 $ ~0 J( A g7 @* b& v) p
1.將白米加入清水內浸泡 30分鐘，備用。tvb now,tvbnow,bttvb% p' V2 Y" a1 |+ a
2.小鍋內下牛油，煮溶後加入洋葱粒及鮮菇，用中火炒 2分鐘。
3 g7 V v% l0 h$ b3 m- F! NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.把白米連水一起加進小鍋內，再將車厘番茄放面，下少許鹽調味。
# t# `- r* g: k( }& m+ Htvb now,tvbnow,bttvb4.冚蓋，收慢火煮 20-25分鐘。
& N5 e5 E+ z& L3 y5 O; jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.最後撒上 Parmesan芝士碎及羅勒葉。食用前將所有材料拌勻即可。
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+ N8 }/ W' ?% n x3 Nwww1.tvboxnow.com準備時間： 1小時TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# c! H3 E; j" L+ r/ q* ~" _: R
製作費用：$50
; @6 ]0 p" E; R, t* \: R* _1.這食譜可用電飯煲製作。tvb now,tvbnow,bttvb/ o, N' ]" Q: [5 ]1 l' {: Q
2.除了煮飯，也可以蒸飯，烹調時間大約縮短一半。
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. n& e; N- [! F D+ A2 s" t飲食男女 第1011期 Ricky's Home Cooking 番茄飯
8 t* C: ~ D+ b4 e3 e9 g8 Xwww1.tvboxnow.com近來網上瘋傳的番茄飯，做法簡單，營養豐富，搞到人人紛紛下廚，上載到 facebook。
/ i: q3 S1 p6 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小弟都來湊湊熱鬧，教大家做個加強版本番茄飯。tvb now,tvbnow,bttvb6 R7 f3 ~9 r& w, {# t0 V0 B, D p
美味的關鍵，在於烹調前預先浸米，浸過的米不但較易熟透，也會熟得更勻循，擔保好味好多。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ I1 Y: [# l$ _* R
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發表於 2015-4-2 08:22 AM
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