www1.tvboxnow.com! `8 N x+ i- i/ k
材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! U* B7 @+ h1 Z! ^0 r
多寶魚1條(起肉)、生粉適量、蛋液（半隻份量）、淮鹽半茶匙、細青椒半個、紅辣椒1隻、蔥1條(切段)
- M+ P/ `# x) @, L) f- m' z; j
- W$ E, Y5 @. c: n$ p. I
- W1 Q9 C/ Z I% d3 _/ K& A公仔箱論壇調味醃料: % C% D, p0 X5 K. J' I$ z* r( x
魚露1茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉半茶匙 4 I' F0 e6 J% x
7 l5 F4 j# M: S$ }+ p
www1.tvboxnow.com/ q8 [- ]% V8 c7 x1 w1 o6 [9 q6 ^
芡汁(一):
' s* C8 _# N5 J+ p. w5 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉1茶匙、薑米1茶匙、豆瓣醬1茶匙
9 ?* r# h" I! z' p1 d& I8 _! |8 r& ?8 | n9 d! E0 B
0 ~( y! O3 `3 T7 `
芡汁(二): www1.tvboxnow.com' k7 I8 i. O1 z' B9 [1 A, b7 U8 Z! {: M
水5-6湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
9 x0 C5 \3 a! }tvb now,tvbnow,bttvb
2 m1 E" ?8 A! a; @公仔箱論壇
# b4 I3 h1 _9 D公仔箱論壇做法:
( K4 W) {) O7 T+ otvb now,tvbnow,bttvb1.魚骨斬件，魚肉切件，分別用醃料醃片刻。配菜切好。
* ?3 E9 A$ N% S5 g5 `www1.tvboxnow.com公仔箱論壇1 Y8 [' x' ?. u$ S% [% N K' y
2.魚骨沾上蛋及生粉，下油以中火炸脆，取出，撒下淮鹽，隔淨油。6 M+ N+ L* |6 n. O& u }
0 k; Q3 S4 }) ~
3.燒1湯匙油炒青紅椒，取出。
! F; K: Q5 {5 U6 |! Ywww1.tvboxnow.com4 q& `2 m) }' q4 M$ h
4.再燒2湯匙油，炒魚球。取出。tvb now,tvbnow,bttvb/ M+ q: `% k. S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 t4 Q7 {/ b8 Q6 l: l7 L6 S- `
5.用剩餘的油爆香芡汁(一)，魚球及青紅椒回鑊兜數下，倒入芡汁(二)兜勻。
# W, E9 E& N* X" N公仔箱論壇/ E% r& r9 z+ P
6.取出，與香脆魚骨一起上碟。(魚球與香脆魚骨放碟面邊)9 A0 C& {0 @( T# f: p4 p
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ?- j5 k* T- t; }# A; O
* U$ I) L8 _$ B/ B) i$ O |
發表於 2015-4-4 04:18 AM
| 