6 T+ ]! c, ?, f; HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
6 n7 c' ^* n& d" c. A7 i; R, g雞蛋5隻、急凍蝦仁4安士、銀芽1量杯半、脆豬肉片1量杯(撕碎)、蔥花2湯匙8 O; D* a6 R4 [1 F
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調味:
2 A0 y6 a% T* k% vtvb now,tvbnow,bttvb清水2湯匙、粟米1湯匙、雞汁2茶匙、麻油及胡椒粉少許
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. H% i! i, @9 j5 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: $ }7 D" I+ f. K2 `
1.急凍蝦仁洗淨並抹乾身,加入少許生粉、鹽、麻油及胡椒粉拌勻備用。
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2.雞蛋拌勻,加入調味料充分拌勻備用。www1.tvboxnow.com- P5 N- l& | L. E; |- @9 g* s
: |4 q1 f6 t& `( o8 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將蝦仁煎熟備用。銀芽炒至軟身備用。
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, T" k8 i* e" I1 j7 y8 Ywww1.tvboxnow.com4.將蝦仁、銀芽、蔥花及肉碎加入蛋料中。
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% ~: X- P0 K! q5 G5.燒熱鑊,注入油,加入蛋料,以輕力翻動至僅熟,煎香表面,即可上碟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: S8 v! b# U# l3 ^. |$ M
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