+ c% l a& m$ j# M, H s- r/ Ftvb now,tvbnow,bttvb材料:
5 u9 w8 b/ B2 f# T3 ?0 Z1 _( WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魷魚2隻（洗淨切圈）、鮮菠蘿2片（切粒）、茴香球半個（切片）、蒜蓉2湯匙、薑蓉1湯匙、甘筍粒2湯匙、紫洋蔥半個（切片）、芫茜2棵、清水1/4杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# [: i) z/ x) [) V8 P
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* e: p/ w0 C7 r, T公仔箱論壇調味: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* X& D2 C: c# y1 o7 }1 c* R3 {" Q# t
鹽半茶匙、胡椒粉少許、陳醋1湯匙、糖1湯匙半、紹酒2湯匙
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% |6 O. `* I% x, Y$ P$ W; y: @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
6 O. s5 l @# f# `/ E. M1 Q1.魷魚圈用鹽、胡椒粉醃10分鐘。
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7 t9 M$ u, o5 B! E公仔箱論壇2.起鑊爆香蒜蓉、薑蓉後加入紫洋蔥。
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3.放入茴香球片、甘筍粒略炒，注入清水。tvb now,tvbnow,bttvb4 }6 k$ L+ E! e% N( n) m
! X& K/ h0 x' @/ q3 P公仔箱論壇4.加入陳醋、菠蘿及糖，以慢火燜煮2至3分鐘。0 E D8 P% {. {& R, Y
4 O+ [, \$ Q1 b: m. swww1.tvboxnow.com5.加入魷魚以大火快炒，灒酒後略炒。灑上芫茜碎即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& d1 a& U- g4 ^; [& D6 ~7 n# `5 Y# d
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發表於 2015-4-5 05:11 AM
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