[中式食譜] 蒜香菠蘿魷魚圈

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材料:     
( @0 u* f% i: I4 i- }  j( m5 z魷魚2隻（洗淨切圈）、鮮菠蘿2片（切粒）、茴香球半個（切片）、蒜蓉2湯匙、薑蓉1湯匙、甘筍粒2湯匙、紫洋蔥半個（切片）、芫茜2棵、清水1/4杯www1.tvboxnow.com+ Z3 G) ^$ S9 g2 ?' D
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! u' \, }! s5 wtvb now,tvbnow,bttvb調味:     2 l5 |0 w+ Q3 ?# F% ~4 U
鹽半茶匙、胡椒粉少許、陳醋1湯匙、糖1湯匙半、紹酒2湯匙
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做法:     TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, u7 v) d5 w! u5 O* N
1.魷魚圈用鹽、胡椒粉醃10分鐘。
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  {& d9 J9 S6 u( `5 s7 Q& Uwww1.tvboxnow.com2.起鑊爆香蒜蓉、薑蓉後加入紫洋蔥。# t3 @/ ~7 {( o$ @, }( c7 v1 \- H

( O& V. }% y0 t7 u; X. B3.放入茴香球片、甘筍粒略炒，注入清水。
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4.加入陳醋、菠蘿及糖，以慢火燜煮2至3分鐘。
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7 D- j9 C# d  kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.加入魷魚以大火快炒，灒酒後略炒。灑上芫茜碎即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ b+ Q& e# u% ~9 W
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