[健康資訊] 肝功能异常患者该怎么调养

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这文章是根据石家庄市第一医院 消化一科 主任医师 常丽丽的分享。0 x: P( ]% G. F9 n! s/ m
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肝功能异常患者除了定期检查和及时治疗外，做好保肝养肝的配合调养是非常重要的，这对病情的康复有极大的帮助。^/ze KY(b+AR4 Q" [* D- `( L
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　　每隔半个月或是1个月要复查肝功能，及时掌握病情变化，为医生治疗提供依据。
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2.调整饮食结构
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　　提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。多食用菌类食品，如木耳，香菇，蘑菇等，能提高免疫力；多吃新鲜蔬菜和水果，不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。摄入足量的维生素C，多吃青菜、水果和富含纤维素的食物。tvb now,tvbnow,bttvb* m, W2 b2 K" C* ~0 o
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3.戒酒**過濾論壇**2?m5t:?3zL3sV
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3 f. |! H( i+ e) Y  Z/ |% v6 e& y' Awww1.tvboxnow.com　　肝功能异常的病人对酒精解毒能力明显降低，饮酒会诱发或加重肝损伤。长期饮酒会导致肝损伤病人发展为肝硬化的机率增加。
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- ]3 j' z! e2 K+ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　由于肝喜疏恶郁，故生气发怒易导致肝脏气血淤滞不畅而成疾。首先要学会制怒，尽力做到心平气和、乐观开朗，使肝火熄 灭，肝气正常生发、顺调。
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5.适量运动~2j(@6lqwww1.tvboxnow.com: ]; \. V4 [# E' |; g/ o

- d" f4 I3 g% u2 swww1.tvboxnow.com　　肝功不好者还要注意适量运动，比如散步、踏青、打球、打太极拳等，可以增加免疫力，增强对疾病的低抗力，有助于病情的恢复。www1.tvboxnow.com! g" f6 m" i6 Q* x
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) J' G1 y( N# g7 Pwww1.tvboxnow.com　　肝功能异常者不可从事过于激烈和繁重的运动和劳动，否则会加重肝脏的负担，对病情不利。

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! y9 j6 ~) Q7 X; p5 R肝功能异常患者除了定期检查和及时治疗外，做好保肝养肝的配合调养是非常重要的，这对病情的康复有极大的帮助。公仔箱論壇* d, X2 @  I3 x( J0 h# @  I

3 Z1 e& S1 y8 x, l- S公仔箱論壇1.定期检查公仔箱論壇. T6 |0 W6 k1 z- ^  o) J/ B
　　每隔半个月或是1个月要复查肝功能，及时掌握病情变化，为医生治疗提供依据。
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+ G; z' F3 G  H  t. Z' m公仔箱論壇2.调整饮食结构
0 C) x( Y9 ?/ U- \7 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。多食用菌类食品，如木耳，香菇，蘑菇等，能提高免疫力；多吃新鲜蔬菜和水果，不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。摄入足量的维生素C，多吃青菜、水果和富含纤维素的食物。( z  s% |2 |+ k& o

$ p- L" f+ L5 S& \3.戒酒; W- a  R/ N& c; _
　　肝功能异常的病人对酒精解毒能力明显降低，饮酒会诱发或加重肝损伤。长期饮酒会导致肝损伤病人发展为肝硬化的机率增加。
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/ \7 y4 R! B4 J4 K+ Y- Y* G: l  v公仔箱論壇4.心情舒畅
0 M1 N! N# x6 t0 `. T9 q0 }- [5 |　　由于肝喜疏恶郁，故生气发怒易导致肝脏气血淤滞不畅而成疾。首先要学会制怒，尽力做到心平气和、乐观开朗，使肝火熄 灭，肝气正常生发、顺调。
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" h3 }5 d6 {" J  v' G4 B1 ~www1.tvboxnow.com5.适量运动
! Q3 @; H/ V0 jtvb now,tvbnow,bttvb　　肝功不好者还要注意适量运动，比如散步、踏青、打球、打太极拳等，可以增加免疫力，增强对疾病的低抗力，有助于病情的恢复。
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　　肝功能异常者不可从事过于激烈和繁重的运动和劳动，否则会加重肝脏的负担，对病情不利。

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肝功能異常的幕後黑手公仔箱論壇& S. S1 G9 W% z$ a$ i: c4 l
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　　「肝病」是我們的國之大病，於是乎在門診時，常有病患來做肝功能檢查--常指GOT(麥草酉每轉胺基酉每)及GPT(麥丙酮酸轉胺基酉每)的檢查，更何況目前正是全民健保成人預防保健健康檢查之際，很多患者，意外發現自己的肝功能數值是不正常的，是故在此大概的讓各位了解那些是造成肝功能異常的原因：
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( V7 w- V4 Y" E- {( D公仔箱論壇(一) 病毒性肝炎：
* Z3 b5 ]1 G+ V5 s8 N　　在我們國家最常造成肝功能異常的病毒性肝炎是B型肝炎、C型肝炎，而且B型肝炎及C型肝炎經常會造成慢性肝炎變化，長此以往嚴重如肝硬化及肝癌會在某些病患身上出現，所以長期的追蹤：
. }2 H3 j" a; M% Z1 Dwww1.tvboxnow.coma) 肝功能
4 q+ j! [4 y, \7 t. n# c$ _www1.tvboxnow.comb) 甲型胎兒蛋白
, ]" s" s( b5 Q: g( B, W& i7 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。c) 腹部超音波是絕對必要的。
* h: o+ s/ S) P, V' @www1.tvboxnow.com　　至於A 型肝炎目前在我國較不常見，除此，A型肝炎常是急性肝炎變化，不會造成慢性肝炎，罹患後即會產生抗體，形成永久免疫。其它如D型肝炎及E型肝炎等等，臨床上並不常見，故不易成為肝功能異常的主因。www1.tvboxnow.com2 c5 Z4 o$ _7 _- w( \2 F0 i
(二) 脂肪性肝炎(脂肪肝)：, D, n+ z: a3 o4 e
　　隨著國人飲食習慣改變(偏向高熱量食物)，體重過重的人口增多，脂肪性肝炎已成為肝功能異常的主因之一。除了上述原因外，體重急速下降，服用類固醇等，也會造成脂肪肝。tvb now,tvbnow,bttvb8 r7 E  w8 O% D! k
　　脂肪性肝炎，顧名思義是因脂肪堆積肝臟而造成，至於脂肪堆積如何傷害肝臟，目前的推測可能的禍首是自由基。公仔箱論壇: E: {& M! m0 N7 c: m
脂肪性肝炎所造成的肝功變化，往往是GPT高過於GOT。算是其特色之一。一般而言，脂肪肝很少造成肝硬化這般的後果。www1.tvboxnow.com2 ?2 Y' K  `7 Y/ A% ]$ H$ S
(三) 酒精性肝炎：www1.tvboxnow.com4 j' f1 f0 K* s% Q" I
　　酒精對肝臟的傷害是眾所周知的，除了酒精的代謝物有肝毒性外，酒精也會造成脂肪肝，然後造成肝炎變化，甚至肝硬化及肝癌病變。www1.tvboxnow.com  L+ J+ j9 h9 g: B/ A' x+ B0 }" Z
　　酒精性肝炎造成的肝功能變化，通常是GOT高過於GPT，甚至是二比一的比例變化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ^- @4 x0 ]3 n5 Y
(四) 藥物性因素：
9 [1 b0 }, b; uwww1.tvboxnow.com　　常見造成肝功能異常的藥物，包括：非類固醇抗發炎藥物、抗生素、抗癲癇藥物，降膽固醇藥物及抗肺結核藥物等，其它如中藥草及非法藥物(如搖頭丸、強力膠和古柯鹼等)也都可能元凶。www1.tvboxnow.com5 p% o8 ?; L, a
　　可是要診斷是藥物造成的肝功能異常，必須有時間的相關性，也就是肝功能異常發生於使用藥物不久後，而且在藥物中止後，肝功能會逐漸恢復正常，才能確立診斷。
' y7 c5 \& V3 Z. dwww1.tvboxnow.com(五) 其它肝炎因素：tvb now,tvbnow,bttvb  Q0 Q5 e( N* P& i4 {! {& ~
　　自體免疫性肝炎、威爾遜氏疾病、血鐵沈積症都會造成肝功能異常只是發生比例相當低
" g( n! R# V( e4 Q! h2 J7 t0 n2 vwww1.tvboxnow.com(六) 非肝臟因素：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 j- b/ B( M2 G' v- d, U! v
　　肌肉性的疾病和過度的肌肉運動，會引起GOT昇高，造成類似肝功能異常的假象。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* h+ z, e# S! E0 N' g( u1 V5 G4 |' ]
　　肝功能檢查除了GOT及GPT外，尚有鹼性磷酸酉每(ALK-P)及丙型─麥胺基轉酉每(r─GT)兩種檢查，後兩種酉每的數值昇高，往往是膽管組織發炎，受到傷害，輾轉影響到肝細胞，所以後兩者的檢查，一般是徹底的血液檢查或是臨床上做鑑別診斷時，才會做的檢查。
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* h( ?( @" Y6 E# d, i' u4 Y公仔箱論壇　　唯有在確立原因後，醫生才能根據不同的疾病，給予不同的建議及治療。雖說如此，在排除了上述所有可能因素後尚未能找到一確定原因時，醫生會建議病患做追蹤，若肝功能持續超過正常值兩倍以上時，則須考慮做肝臟切片。www1.tvboxnow.com! f! x9 V2 _# |% M( S9 _
　　下次，如果您發現肝功能不正常時，請配合醫生的問診及進一步檢查，才能查出幕後的黑手。