[健康資訊] 肝功能异常患者该怎么调养

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这文章是根据石家庄市第一医院 消化一科 主任医师 常丽丽的分享。
8 `' _* _2 [" _4 s& c/ w* Utvb now,tvbnow,bttvb（声明：本文仅代表作者观点，不代表新浪网立场。）**過濾論壇**&kCTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% h4 E0 ^' t: m
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肝功能异常患者除了定期检查和及时治疗外，做好保肝养肝的配合调养是非常重要的，这对病情的康复有极大的帮助。^/ze KY(b+AR
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1.定期检查5R@WL1o-@5z+ K7 K) C9 \; p9 m& x
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　　每隔半个月或是1个月要复查肝功能，及时掌握病情变化，为医生治疗提供依据。0 h- {& R7 U1 v# c
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# [& @6 v9 P& Y/ D  O' y7 v　　提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。多食用菌类食品，如木耳，香菇，蘑菇等，能提高免疫力；多吃新鲜蔬菜和水果，不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。摄入足量的维生素C，多吃青菜、水果和富含纤维素的食物。
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  q0 C9 n5 \, C, otvb now,tvbnow,bttvb　　肝功能异常的病人对酒精解毒能力明显降低，饮酒会诱发或加重肝损伤。长期饮酒会导致肝损伤病人发展为肝硬化的机率增加。www1.tvboxnow.com# c% s+ L5 Y* w1 M. h  z+ h

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4.心情舒畅+ p  {" @( _1 l/ r* c5 q
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　　由于肝喜疏恶郁，故生气发怒易导致肝脏气血淤滞不畅而成疾。首先要学会制怒，尽力做到心平气和、乐观开朗，使肝火熄 灭，肝气正常生发、顺调。tvb now,tvbnow,bttvb  M- Y, x* ~! x4 w9 @9 d

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　　肝功不好者还要注意适量运动，比如散步、踏青、打球、打太极拳等，可以增加免疫力，增强对疾病的低抗力，有助于病情的恢复。
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" \! N8 f& R+ W2 g' t* Q2 X7 N　　肝功能异常者不可从事过于激烈和繁重的运动和劳动，否则会加重肝脏的负担，对病情不利。

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$ r4 k( D. Q% A3 D1 c, w. P（声明：本文仅代表作者观点，不代表新浪网立场。）
& d, {# y, T1 c# R" o6 z* m% w: }www1.tvboxnow.com肝功能异常患者除了定期检查和及时治疗外，做好保肝养肝的配合调养是非常重要的，这对病情的康复有极大的帮助。
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  g1 @2 J/ {; F4 _. P! ~5 z0 g1.定期检查tvb now,tvbnow,bttvb  P* o5 ^6 m+ \. T5 g. ~. a$ C+ H
　　每隔半个月或是1个月要复查肝功能，及时掌握病情变化，为医生治疗提供依据。
$ ~5 S; H0 f( J' J3 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& G- _1 @  V4 y+ \) L( f; r+ h* ^1 e
2.调整饮食结构tvb now,tvbnow,bttvb, `0 _" b: o  S
　　提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。多食用菌类食品，如木耳，香菇，蘑菇等，能提高免疫力；多吃新鲜蔬菜和水果，不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。摄入足量的维生素C，多吃青菜、水果和富含纤维素的食物。, x+ ]- n" m8 A, [# Y3 f" e
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3.戒酒& V  _6 V. h  B3 e
　　肝功能异常的病人对酒精解毒能力明显降低，饮酒会诱发或加重肝损伤。长期饮酒会导致肝损伤病人发展为肝硬化的机率增加。www1.tvboxnow.com& F7 G  N! E  J, i3 ~: P; b
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4.心情舒畅tvb now,tvbnow,bttvb, O$ ~% d! p" K+ X6 e5 O2 d
　　由于肝喜疏恶郁，故生气发怒易导致肝脏气血淤滞不畅而成疾。首先要学会制怒，尽力做到心平气和、乐观开朗，使肝火熄 灭，肝气正常生发、顺调。
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5.适量运动
& V6 q3 U. H1 ^4 g- a　　肝功不好者还要注意适量运动，比如散步、踏青、打球、打太极拳等，可以增加免疫力，增强对疾病的低抗力，有助于病情的恢复。6 w3 p" w$ _8 w
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6.保证休息
+ S" z4 h: D/ f) GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　肝功能异常者不可从事过于激烈和繁重的运动和劳动，否则会加重肝脏的负担，对病情不利。

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肝功能異常的幕後黑手
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8 P( J# ?7 Y) `& pwww1.tvboxnow.com　　「肝病」是我們的國之大病，於是乎在門診時，常有病患來做肝功能檢查--常指GOT(麥草酉每轉胺基酉每)及GPT(麥丙酮酸轉胺基酉每)的檢查，更何況目前正是全民健保成人預防保健健康檢查之際，很多患者，意外發現自己的肝功能數值是不正常的，是故在此大概的讓各位了解那些是造成肝功能異常的原因：
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(一) 病毒性肝炎：
# {! w7 I& `6 w4 J+ D. g, v* Ptvb now,tvbnow,bttvb　　在我們國家最常造成肝功能異常的病毒性肝炎是B型肝炎、C型肝炎，而且B型肝炎及C型肝炎經常會造成慢性肝炎變化，長此以往嚴重如肝硬化及肝癌會在某些病患身上出現，所以長期的追蹤：tvb now,tvbnow,bttvb& n# u2 y" H+ p& H6 {! g3 V
a) 肝功能
! O. o% B% |: a) K$ d5 K/ U8 ?b) 甲型胎兒蛋白TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- P6 J5 \8 q8 ]7 l
c) 腹部超音波是絕對必要的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 }! T" A  b8 C9 e) Y. o. p
　　至於A 型肝炎目前在我國較不常見，除此，A型肝炎常是急性肝炎變化，不會造成慢性肝炎，罹患後即會產生抗體，形成永久免疫。其它如D型肝炎及E型肝炎等等，臨床上並不常見，故不易成為肝功能異常的主因。www1.tvboxnow.com6 ^$ R3 H& }# C5 ?$ ~/ i+ M1 i. g
(二) 脂肪性肝炎(脂肪肝)：
4 m( G  F9 P3 n; Dwww1.tvboxnow.com　　隨著國人飲食習慣改變(偏向高熱量食物)，體重過重的人口增多，脂肪性肝炎已成為肝功能異常的主因之一。除了上述原因外，體重急速下降，服用類固醇等，也會造成脂肪肝。
2 \* z7 r" E  K( S" c5 A8 \公仔箱論壇　　脂肪性肝炎，顧名思義是因脂肪堆積肝臟而造成，至於脂肪堆積如何傷害肝臟，目前的推測可能的禍首是自由基。公仔箱論壇  c( e$ F6 i$ n/ I+ i( E
脂肪性肝炎所造成的肝功變化，往往是GPT高過於GOT。算是其特色之一。一般而言，脂肪肝很少造成肝硬化這般的後果。
8 [/ j4 C$ E8 Y8 K(三) 酒精性肝炎：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) I2 N& ?% J0 ?
　　酒精對肝臟的傷害是眾所周知的，除了酒精的代謝物有肝毒性外，酒精也會造成脂肪肝，然後造成肝炎變化，甚至肝硬化及肝癌病變。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" p# o! f% j5 W5 z8 W. e
　　酒精性肝炎造成的肝功能變化，通常是GOT高過於GPT，甚至是二比一的比例變化。www1.tvboxnow.com) ]1 ?" d% j( h0 b; u. i
(四) 藥物性因素：4 M0 c$ M9 f6 R" |, ^7 V! ^% F
　　常見造成肝功能異常的藥物，包括：非類固醇抗發炎藥物、抗生素、抗癲癇藥物，降膽固醇藥物及抗肺結核藥物等，其它如中藥草及非法藥物(如搖頭丸、強力膠和古柯鹼等)也都可能元凶。
! v9 f+ }" J/ @+ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　可是要診斷是藥物造成的肝功能異常，必須有時間的相關性，也就是肝功能異常發生於使用藥物不久後，而且在藥物中止後，肝功能會逐漸恢復正常，才能確立診斷。
9 n7 C6 D- }& r: }tvb now,tvbnow,bttvb(五) 其它肝炎因素：
& \% q/ M( @. f7 c% L' KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　自體免疫性肝炎、威爾遜氏疾病、血鐵沈積症都會造成肝功能異常只是發生比例相當低
+ \; ^) B# `$ @$ A; Z( t. k(六) 非肝臟因素：
  j' I4 _  k" Ftvb now,tvbnow,bttvb　　肌肉性的疾病和過度的肌肉運動，會引起GOT昇高，造成類似肝功能異常的假象。
# R8 x7 r+ K, A% d: L5 }5 ~　　肝功能檢查除了GOT及GPT外，尚有鹼性磷酸酉每(ALK-P)及丙型─麥胺基轉酉每(r─GT)兩種檢查，後兩種酉每的數值昇高，往往是膽管組織發炎，受到傷害，輾轉影響到肝細胞，所以後兩者的檢查，一般是徹底的血液檢查或是臨床上做鑑別診斷時，才會做的檢查。& v) q# o  v1 p- G+ J

2 ]$ ^0 v9 _$ L- f) T+ i# n　　唯有在確立原因後，醫生才能根據不同的疾病，給予不同的建議及治療。雖說如此，在排除了上述所有可能因素後尚未能找到一確定原因時，醫生會建議病患做追蹤，若肝功能持續超過正常值兩倍以上時，則須考慮做肝臟切片。www1.tvboxnow.com, K* J7 K0 w+ x* i. Y2 s$ O' m
　　下次，如果您發現肝功能不正常時，請配合醫生的問診及進一步檢查，才能查出幕後的黑手。