& N' {& v$ L( F8 _3 \: Xwww1.tvboxnow.com材料: www1.tvboxnow.com* Z+ Q1 `/ u# v9 B; t4 M5 v
烏頭魚1條（連鱗，400至500克）、鹽1/3茶匙、蛋白1隻、鹽4至6湯匙、錫紙1塊www1.tvboxnow.com0 ~+ G3 I; o, h* {- C9 Q) J! x* C) p
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+ W8 A- f) }7 ^# }3 M調味香料：
0 b+ [: f" A, C9 Z$ K0 Ktvb now,tvbnow,bttvb香茅1枝、南薑數片、檸檬葉2至3塊、乾蔥1至2粒 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 d0 X, o# T+ D) D
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- ~; |8 N( n ? W; ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酸甜辣蘸汁： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- S7 ?/ t4 o) i }
魚露1湯匙、泰國青檸汁1湯匙、泰式甜酸雞汁2湯匙、凍滾水適量（調勻）、指天椒適量（切碎）tvb now,tvbnow,bttvb1 m9 y$ d+ i# z1 V5 I# l
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' |0 V8 @( v' O5 Mtvb now,tvbnow,bttvb做法:
6 C# e6 N3 \# G0 j8 j公仔箱論壇1.原條烏頭魚連鱗沖淨及抹乾。魚肚用鹽搽勻，放入香料。www1.tvboxnow.com+ B0 R \$ P( R5 Z
0 v6 ~3 E! J7 W. o) Y4 Twww1.tvboxnow.com2.兩邊魚身掃上蛋白，搽上鹽，放錫紙上，摺起包裹整條魚，放焗盆內。4 j8 y. p' ?6 _; D8 n: q
3 H% e/ r6 [3 y9 I3 Q3.預熱焗爐攝氏200度，放入魚焗15至20分鐘後打開錫紙，再焗5分鐘至金黃。
8 e) _& W, G% nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; n. l7 u% x. Q$ I1 i公仔箱論壇4.吃時用刀打開魚皮，魚肉蘸酸甜辣汁一起品嚐。
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發表於 2015-4-8 05:46 AM
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