情緒的來源$ |2 C1 p5 L; K: e8 X3 c
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5 M- C* \2 b7 c/ ]' xwww1.tvboxnow.com其實情緒的來源來自一個天秤，如果有一天， 天秤不平衡情緒便會產生。www.**過濾論壇**.orgM eC)}8wU2^F
- X. {* J" _9 C: E# X# c8 xwww1.tvboxnow.com那到底天秤上其實在衡量什麼? TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ K9 E0 t+ B9 D1 N
一邊是期望，一邊是現實。www.**過濾論壇**.orgCprrKi&R公仔箱論壇2 v/ r$ `# ?9 X+ ?! j% q j* \2 j
當期望與現實不相符，情緒便自然的會出現。www.**過濾論壇**.org6y'j9]#AU.d
' Q* F( _6 E% O- L* P9 b' k r期望太高，現實太低， 自然的是負面情緒。8 w9 C0 J& ~. V9 r( `5 {8 Y
期望低，現實卻超出期望自然是正面的情緒。#_;o T _*]q/N
( d z# W/ m/ W( f' ^9 |tvb now,tvbnow,bttvb為什麼有人能每天持續的讓負面情緒出現?
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$ r) L$ T/ J6 }8 }, b1 a通常是兩個原因：tvb now,tvbnow,bttvb/ _9 p8 f$ P9 M
1. 通常有不合理的期望，例如期望身邊每個人都會對自己很好， 很愛自己，但自己本身並沒有很愛自己。www.**過濾論壇**.org U+UWhsd8y:r
- e* F$ C0 C) I$ ^; G: n公仔箱論壇期望其他人能從他一個眼神明白他所需要的一切，期待其他人會為他而作出種種的遷就，而自己從來不遷就人。這些通常擁有不合理期望的人的一些特徵。 R qL0[.A\/Kg'\tvb now,tvbnow,bttvb0 t( C1 f" b7 E5 b5 g# Q. u
負面情緒的來源很多時候是發現現實生活中，身邊的人不能滿足自己這些期望，情緒便出現。3l NY K2wS g4r
5 X# @* Y7 p" p$ L情緒遠長久代表， 那人愈不懂得調整自己的期望， 所以久久不能釋懷。**過濾論壇**4n,B@L,H4M*`tvb now,tvbnow,bttvb- O( ?7 p' a0 ?- U
$ K+ t8 u Z. A1 M: X0 A; c) J( p* H公仔箱論壇2. 在現實中沒有能力實現自己的期望，有些人對自己期望高，卻不努力去實踐，每天想著要發達，每天卻對著電腦電話發呆，再過了一兩年，' N" C$ k6 ?( f! Q
發現自己年年原地踏步，生自己的氣，怪責自己沒用，但明天繼續到樣的生活，然後繼續生自己的氣，怪責自己沒用。Zj G`'b IW&Z
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' U2 h# \/ J9 Y" Z公仔箱論壇這些東⻄，局外人聽上去好像很荒謬，但其實這些事情每天在你的公司，在你的家庭，在你的生活圈子發生。o)e _P*j @AI |
發表於 2015-4-8 06:53 AM
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