材料:鯛魚肚片2片、雞蛋3粒、咖哩塊2塊、熟花椰菜3朵、起司片1片
, }8 ~9 [* r2 u- k3 e) y% {' V公仔箱論壇調味料:鹽巴1小匙、白胡椒粉1小匙、水150ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! l7 Z7 E% Q4 Z# K8 p
做法:+ c w- A2 t& D: s8 Z; Z
1.魚肚片拌勻調味料備用；蛋打勻備用；咖哩塊切碎備用。
2 G, j& p3 Q/ q+ w9 f; Swww1.tvboxnow.com2.熱一平底鍋下少量油，先倒入蛋汁再依序放上魚片、起司片，煎至蛋熟後再捲起成蛋捲狀。
8 r. {5 _2 R4 C m, q# h t1 Owww1.tvboxnow.com3承上，加水蓋上鍋蓋燜煮約3分鐘後，再下咖哩塊煮勻，擺入排有花椰菜的成品盤即可。 |
發表於 2015-4-10 10:22 AM
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