首先將羊架洗淨後抹乾水份，用少少香草、少少黑胡椒同半個蒜茸拌後醃約十分鐘~
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之後就可以放入光波爐焗啦~
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% K1 Y" R" h) r5 z' z& _# j1 c以焗爐180度焗八分鐘~' z2 K; j- B; d2 _$ S2 D
. H2 m0 [2 l3 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。之後再落少少香草~, C+ j5 p d" Q1 O$ y9 g
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再反轉焗多八分鐘~
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可以食得啦~
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9 r2 ~; E8 p# h# x+ \羊架雖然都算平平地，不過啲肉地都OK，又唔覺得有嗰一陣羊"穌"味，所以依款急凍羊架都食得過。
; ^4 t0 s4 Q, V B; y, KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味道方面都唔錯，香草味再加上黑胡椒及蒜茸同個羊架都好配，所以都合格啦！ |
發表於 2015-4-15 08:07 AM
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