[美食介紹] 【自家製】光波香草焗羊架

lawkman

首先將羊架洗淨後抹乾水份，用少少香草、少少黑胡椒同半個蒜茸拌後醃約十分鐘~www1.tvboxnow.com* j$ U# p6 J$ w$ T4 g

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; q/ X* T3 k' |2 L5 Vtvb now,tvbnow,bttvb之後就可以放入光波爐焗啦~www1.tvboxnow.com& l3 y! X( N6 H( \3 }8 U5 |

; I$ H8 M( x" {/ W' f公仔箱論壇以焗爐180度焗八分鐘~1 W; N! ?* ]) u3 g. r6 U
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之後再落少少香草~
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# _. z3 G& P/ O* O再反轉焗多八分鐘~
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可以食得啦~
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3 n# v2 f7 G/ \; I5 v& I  L' j. Gtvb now,tvbnow,bttvb羊架雖然都算平平地，不過啲肉地都OK，又唔覺得有嗰一陣羊"穌"味，所以依款急凍羊架都食得過。tvb now,tvbnow,bttvb6 K! \4 p9 G7 ~& x! F
味道方面都唔錯，香草味再加上黑胡椒及蒜茸同個羊架都好配，所以都合格啦！

momo2010020

so good .very like it