[中式食譜] 粟米洋蔥豬扒

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( ]9 f% R. Q; ~5 `7 kwww1.tvboxnow.com材料:     0 j# j' R3 @; n( q( ^
梅頭豬扒2至3件（500克）、洋蔥半個（切條）、青豆1湯匙www1.tvboxnow.com+ `! o# ~. h$ I7 A3 i# `2 }
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6 a& ~+ k0 y& o/ [# |1 Etvb now,tvbnow,bttvb調味醃料（豬扒）： ) L# k  t0 z7 b6 Q
調味雞汁1茶匙半、水1湯匙、油1湯匙
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# o; {/ K2 b. J! X) [7 U7 ?9 R% V芡汁：
- f9 \4 T: N" wwww1.tvboxnow.com粟米忌廉湯半罐、水1/3杯、鹽1/4茶匙、生粉1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 c/ A$ O; }1 |6 n8 a
公仔箱論壇* N) h7 i; Q4 y0 ~

; q  f! M/ P1 h/ |3 q: Q做法:     0 m4 Q* T3 b; _9 L# I
1. 將豬扒拍鬆，用醃料醃10分鐘。公仔箱論壇) j5 C! d' `5 t! Z# u( Y$ v  h8 x

. b9 B' N1 B" awww1.tvboxnow.com2. 燒2湯匙油，以中火煎熟豬扒，取出切條。www1.tvboxnow.com3 A( l) ~! @) n' K' z+ t& ~

6 e  `* f% Y; y. `tvb now,tvbnow,bttvb3. 用剩餘的油爆香洋蔥及青豆，倒入芡汁煮滾。
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1 W3 N( ^) P, v' l$ B7 u+ [公仔箱論壇4. 把豬扒回鑊，與配菜及芡汁炒勻。: m! t$ s1 S. W6 m& S. X; Y) M% q

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